Ich nehme alles: Kaffee, Tee, Kuchen, Kekse, Bonbons, Chips, Champagner, Blumen. Gern auch per Post an meine Heimatadresse :wink:

Liebe Connie, Vielleicht kann ich Dir da heute etwas Mut machen, ich lese grade, dass Du die Pflaster weglässt und der:evil: Dich in Folge heute tyrannisiert... Ich hatte bei meinen mehrfachen Rauchstopps auch einige Male Nikotinpflaster verwendet. Das Nikotin baut sich ja schnell ab im Körper, ich war immer sehr verblüfft wie nach bereits einem Tag die Schmacht lockerließ. Ich drücke Dir die Daumen, dass das bei Dir jetzt auch so schnell vorübergeht! Jedenfalls schaffst Du das. :smileumarmung: Und: HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH ZU 40 TAGEN! :sun: Liebe Grüße! Rada

:balloons::balloons::balloons::balloons::balloons::balloons::balloons::balloons::balloons::balloons::balloons::balloons::balloons: plus mein :heart:licher Glückwunsch müssten 40 ergeben! Mach weiter so, liebe Conny! Lilith

...das hast Du schön gesagt Conny: ich rauch natürlich nicht! Das ist schon echt gut, wie Du das machst! Du erlebst heftigen Schmacht und rauchst nicht! Diese Sturheit ist sehr hilfreich und sie wird Dich weiterbringen! Sturheit und Geduld! Beides ist wichtig jetzt! Du weißt, es wird besser! Da kannst Du Dir sicher sein und Dich drauf freuen! Mir hat es immer geholfen als es ganz heftig war, mich von nichtgerauchter Zigarette zu nichtgerauchter Zigarette zu hangeln....es klingt mühselig...aber es hat gut funktioniert! Ich persönlich bin mit dem bewußten Ein und Ausatmen gut gegen den Schmacht gegen an gekommen. Und das Ballen der Hand zur Faust und dabei "Stop" sagen finde ich auch äußerst wirkungsvoll! Herzlichen Glückwunsch zu 40 rauchfreien Tagen!!!!! Alles Liebe von Andrea

Jippie, 40 tage. Mensch klasse. das waren Höhen und Tiefen... aber es geht weiter. :champagne:

Mensch Hallo liebe Conny, Du hast auch schon 40 Tage geschafft. :fireworks::fireworks: Gratuliere Dir ganz herzlich. :congratchamp: :balloonmix: :balloonmix: :fireworks: LG Manu:penguin::penguin:

[b]Vielen, vielen, vielen LIEBEN Dank!!!!!!!!!!!!! [/b] :heart: Zur Feier des Tages, gibt der :evil: alles. So schlimm war es noch nie...:x Ich weiß, es liegt daran, dass ich die Pflaster weg lasse... Aber ich rauche natürlich nicht, keine Sorge! Vielleicht schaffe ich es ja in den Chat heute :roll: Liebe Grüße Conny

Huhu mein (Nichtmehr) Rauchzwilling, ich gratuliere dir ganz herzlich zu [size=2][color=red][b]4o Tagen rauchfrei!!! [/b][/color][/size] :birthday::congratchamp::fireworksblue: Das wird gefeiert!! LG Ute :penguin::penguin:

Guten Morgen Conny, [color=red][size=2]Herzlichen Glückwunsch zu 40 Tage ohne Qualm!![/size][/color] Die Blümchenwiese wartet, der Countdown läuft..... LG Lysi

Hallo Conny, herzlichen Glückwunsch zu [b][color=purple][size=2]40[/size][/color][/b] tollen Tagen ohne Qualm. So funktioniert der direkte Weg zur Blümchenwiese :butterflyflower: und danach immer weiter ... LG von roberta, die immer noch vorsichtig ist und dem rauchfrei Friede noch nicht so recht traut.

Guten morgen liebe Conny, Herzlichen Glückwunsch zu Deinen 40 Tagen. Mega stark.... :fireworks: :balloonmix: :mintlolly: Mach witer so, ich folge Dir :lol: Einen schönen, rauchfreien Tag. Liebe Grüße Manu

Guten Morgen Conny, herzlichen Glückwunsch zu 40 Tagen ohne Qualm :fireworks: Hab ich da was falsch verstanden oder hast du bis Ende letzter Woche noch NIkotinpflaster benutzt?? :|