...Du hörst Dich entschlossen an, liebe Conny, das ist gut. "Bei mir gibt es keine Zigarette mehr und Punkt". Dieses Sture bringts.
Es rettet Dich. Es bringt Dich Schritt für Schritt weiter. Du kommst dem Ziel, dass es leichter wird, immer näher. Es ist ein so schleichender Prozess, wir merken oft diese Fortschritte gar nicht. Und darum kommt es uns so mühsam vor.
Darum ist jede einzelne Zigarette, die Du nicht rauchst, ein Erfolg! Und jeder Tag, den Du nicht geraucht hast, ein Grund zur Freude!!!!!
Darum, freu Dich, freu Dich!!! Du hast schon soo viel geschafft!! Und ja, lass die Kollegen rauchen....überleg mal, möchtest Du wirklich mit ihnen eine rauchen? Dann ausdrücken und nach ca. 20 Minuten wieder eine rauchen wollen?
Weißt Du, dass sie Dich insgeheim beneiden? Sie gebens nur nicht zu, weil es an die eigenen Schwierigkeiten erinnert, ins "mehr oder weniger kalte" Wasser zu springen.
Alles Liebe von Andrea :smileumarmung: