Hallo liebe Heike,
herzlichen Dank für deinen Besuch und die freundlichen Worte zu meinen 500 Tagen.
Freiheit habe ich nur in Kleinigkeiten dazugewonnen. Ich muss für die Sucht nicht mehr sorgen (Kippen rechtzeitig kaufen, Vorrat einstecken, an das Feuerzeug denken...) Ich muss bei Veranstaltungen nicht mehr raus um zu rauchen. Ich werde bei längeren Besprechungen, Bahnfahrten, Flugreisen, Kinofilmen usw. nicht mehr kribbelig - kann entspannt das Ende erwarten. Das sind schon Freiheiten die ich zu schätzen weiß, wenn sie auch mein Leben nicht von Grund auf ändern.
Bei der Gesundheit ist es so, dass uns der Rauchstopp nicht um 10 Jahre jünger macht. Und so kann auch ich nicht wissen welches Wehwehchen auf welches Konto gehört. Es geht mir heute gesundheitlich besser als vor einem Jahr. Ich fühle mich insgesamt wohler. Ich bin überzeugt davon, dass ich meine baldige Rente ohne Rauch länger genießen kann als mit. Habe Geduld mit dir selbst. Du hast noch immer eine Chance weitere Verbesserungen entdecken.
LG Bolando :D