03.12.2010 21:35

rauchfrei das Tagebuch

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03.12.2010
21:35 Uhr
Hey Schmetty, na das ist ja [b]RIESIG! SUPER, KLASSE, WAHNSINN![/b] Freue mich daß Du's doch noch gepackt hast! TOLL, weiter so! Also kann das neue Jahr jetzt kommen und :evil: wird langsam aber sicher ausgehungert! Wünsche Dir weiterhin viel POWER, denn so wird ein Schuh draus! Beste rauchfrei-Grüßchen vom Klaus ! 8)
03.12.2010
21:35 Uhr
hallo ihr lieben! ich wünsche euch ein frohes, tolles, gesundes, rauchfreies Jahr 2008!!! thommy, herzlichen glückwunsch zum 100.!!, feiere ordentlich, ruhig auch mit kugeln... man muss doch sehen, dass weihnachten war... :) find die idee mit dem fett absaugen vom gesparten geld gar nicht schlecht @niema, werd mir das dann auch mal überlegen, wenn schokolade aber auch soooo lecker ist... :doubt: war seit meinem ausrutscher am 23. standhaft, hab dem :evil: den stinkefinger gezeigt... mein freund war über silvester bei mir, er ist sooo stolz auf mich, das hat mir dann doch noch ordentlich motivation gegeben. und er meinte, ich solle den tag nicht zählen, aber sonst schon weiterzählen,so werde ich es auch machen.. somit habe ich heute meinen rauchfreien tag 25... und starte selbstverständlich rauchfrei ins jahr 2008 ich wünsche allen "neuen" viel erfolg und starken willen!!! viele grüße
03.12.2010
21:35 Uhr
Hallo, @hi Thommy, ja meine Waage schlägt auch immer weiter aus :? :D :D , aber Weihnachten ist halt lecker und das schlägt sich natürlich auf der Waage nieder. Schön ist das ich trotz Rauchstopp nicht mehr im Dezember zugenommen habe wie letztes Jahr. Jetzt muß ich nur noch schauen wie es mit dem Abnehmen hinhaut ohne die Zigarette :roll: die sonst immer als Ersatz für Nahrung eingesetzt habe. Aber lieber mit ner kleinen Speckrolle am Strand (mit der richtigen Haltung fällt das ja kaum auf :D ) als mit der Zigarette, das sieht erstens nicht gut aus und zweitens muß man auch immer sehen wo hin mit dem Abfall. Als ich ins Jahr 2006 mit dem Vorsatz gestartet bin Abzunehmen habe ich ja gesagt und Ende 2008 bin ich dann fertig. Da haben einige komisch geschaut, weil es waren ja keine 50 Kilo zu viel. Aber mir war klar das ich auch irgendwann mit dem Rauchen aufhöre und das war dann im Jahr 2007 das Ziel. Und im Jahr 2008 kommt dann alles zusammen Idelagewicht + Rauchstopp. Notfalls melde ich mich beim Abnehmforum an :roll: :lol: mit Rauchen und Forum hat es ja auch funktioniert. Oder mit dem gesparten Geld wird das Fett einfach wegesaugt. Mit dem Treffen müssten wir mal schaun Thommy, einfach mal ne Großstadt auswählen (Köln oder Düsseldorf???) und schaun wie die Entfernungen sind. Aber ich glaube vor März wird das bei mir nichts. Januar Kostüm nähen für Karneval, dann Karneval und diverse Geburtstage, kann man ja in 2 Wochen beim Chat schauen. Dann gründen wir so was wie die anonymen Raucher :lol: :lol: . Also nochmals laßt es heute ordendlich krachen, aber bleibt sauber, nur eine Rauchen bringt auch am Sylvester nichts. Niema7
03.12.2010
21:35 Uhr
Oh mein Gott :shock: ich bin auf der Waage gewesen und da habe ich doch glatt das eine oder andere Kilo zugenommen *schreeeiiiii* die Weihnachtszeit runiiert doch immer wieder meine Figur. Schuld sind doch nur die fiesen, abartige, goldigen, runden, Kugeln. Na im neuen Jahr wird das wieder abgespeckt, denn wenn ich so weiter mache brauche ich nur noch einen goldenen Anzug, einen Nussschale als Helm/Hut und kann Karneval selber als goldene Kugel in Lebensgröße rumlaufen. Aber was macht man nicht alles um den Aktionstreuekarte komlett zu füllen, also sonst hätte ich doch niemals eine Kugel angerührt *pfeiff* Na ja also dann wohl doch einen guten Vorsatz für den heutigen Silvesterabend * wieder abnehmen* neee als Vorsatz nicht, mache ishc schon freiwillig. Also ihr liebe Rauchfrei - Family, ich wünsche euch einen tollen Silvesterabend was auch immer ihr anstellt, Hände weg von den Zigaretten und nicht zuviel trinken und dann rückfällig werden. Einen super tollen Rutsch ins neue Jahr, bleibt Gesund oder werdet wieder gesund und auf ein rauchfreies Jahr 2008 *trööööötttt* Leider kann ich morgen am Chat nicht teilnehmen, denn ich feier gleich 2 mal *juchu* erstens das neue Jahr in Düsseldorf und zweitens in Essen am Neujahrsabend meinen 100 rauchfreien Tag. Wo ist nur die Zeit geblieben, heute 99 Tage ohne Zigarette. Zum Abschluss des Jahres bevor ich es heute Abend krachen lasse ( ohne Böller, ja das geht auch ) Wenn ich noch an die ersten 14 Tage denke, eine Fahrt der dollsten Gefühle kann ich nur sagen. Mal Berg auf aber erst einmal viel Berg ab, selber immer wieder am aufpowern und am nach vorne peitschen das man nicht aufgibt. Dank der tollsten Seite im Internet die es gibt habe ich es geschafft, ja ich denke das ich jetzt sagen kann, aber vorsichtig werde ich auch weiterhin sein. Liebes BZgA - Team nochmal vielen lieben und herzlichen Dank, euch alleine verdanke ich es das ich bis zum heutigen Tag 99 durch hielt. Euer super Programm, eure starke Nerven das ihr mich überhaupt aushaltet mit meiner texterei :) die einen oder anderen fühlen / fühlten sich von mir genervt, hey ist nicht meine Absicht gewesen ich bin halt so und kann mich nicht ändern. Mal ein bissel zu viel bekloppt, aber auch sehr nachdenklich und hilfbereit auch mal ein bissel frech, aber meistens doch lieb. Selbstverständlich hat mich auch immer und immer wieder meine meine Rauchfrei - Family tatkräftig unterstützt, ohne euch hätte ich dies ebenfalls nicht geschafft und möchte mich dafür auch recht herzlich bei euch bedanken und verneige mich vor euch mit großen Respekt und Standig Ovation. Vielen vielen Dank. Das was ihr ( auch ich ) schaften, nämlich dem fiesen ekligen Nikotinmonster mit mächtigen großen und starken frischen Mintatem umzupusten ( zwar hat die Mintdose von der BZgA nicht ganz dazu gereicht und musste sehr viel Nachschub kaufen ;) ) das soll uns erst einmal die Raucher nach machen. Ich weis das es jeder schaffen kann wenn er nur möchte!!! Ich hoffe das wir uns auch im neuen Jahr hier und auch im Chat oft sehen werden, denn ohne euch kann ich einfach nicht mehr. Mein Wunsch im nächsten Jahr: Vielleicht kann man ja einmal ein Rauchfrei - Familientreffen ins Leben rufen falls interesse besteht und lecker was essen gehen ( nur Salatplatten versteht sich ;) ). Ist nur so eine Idee und natürlich kommt es auch auf die Entfernung an bzw. ob von eurer Seite aus dazu überhaupt Interesse besteht und Ihr lieben von der BZgA selbstverständlich auch, von mir aus auch bei euch in Köln. Mal sehen was ihr dazu sagt/schreibt. Aber erstmal feiern wir heute Silvester und schade das ich Neujahr nicht am Chat teilnehmen kann :( ich werde aber an euch denken. ebenso auch nachher um 00:00 Uhr und erhebe Punkt Null Uhr mein Glas und trinke auf euch. Lasst es euch gut gehen :) Thommy :)
03.12.2010
21:35 Uhr
[quote=Niema7] Also kommt alle gut und vor allem Rauchfrei ins neue Jahr. Und allen die den 01,01,08 als Startdatum haben viiieeellllll Erfolg. [/quote] Schönen Dank, ich denke ich werde alle guten Wünsche gebrauchen können, denn so langsam beginnt das Muffensausen :shock: [quote=thomascifer] Am Neujahrsabend ist ja hier Chat, aber da kann ich leider nicht dabei sein, feier am Neujahrsabend meinen 100 rauchfreien Tag und besuche eine Veranstaltung :) [/quote] Aha, Chat am Neujahrsabend, mal sehen ob ich mal hereinschaue wenn ich meine ersten 18h hinter mir habe. Bin mir aber noch nicht sicher ob mir dann der Sinn danach steht :roll:
03.12.2010
21:35 Uhr
Huhu Niema huhu Ollie :) ja, mein neues Bett hält und hält und hält :) und einen guten Vorsatz für das nächste Jahr brauche ich nicht *ggg* viele nehmen sich ja vor das Rauchen aufzugeben, aber im Rausch von Silvester und Alkohol kann man das sowieso nicht so wirklich ernst nehmen. Erinnere mich selber daran dies auch öfters gesagt zu haben aber am Neujahrsmorgen ist alles weider vergessen gewesen. @ Ollie lass mir ja die hübschen Schwedinnen in ruhe ;) *hehehe* Ich wünshe euch allen noch einen schönen Sonntag sowie einen tollen Jahreswechsel und kommt gut rein. Am Neujahrsabend ist ja hier Chat, aber da kann ich leider nicht dabei sein, feier am Neujahrsabend meinen 100 rauchfreien Tag und besuche eine Veranstaltung :) Lasst es euch gut gehen und wir sehen/lesen uns hoffentlich gesund und rauchfrei im neuen Jahr wieder :) Thommy
03.12.2010
21:35 Uhr
Hallo zusammen, mir geht es suuuppppiiiiiii :D :D :D :D Der :evil: bekommt im Moment nur die lange Nase gezeigt. Er traut sich zwar mal ganz kurz vor ist aber schneller wieder weg als er "Schmacht" sagen kann. Nee im Ernst Weihnachten war gar kein Problem, wenn Sylverster auch zu klappt :!: :!: :!: . @Olli, konntest du die Raucher wieder in der "Telefonzelle bewundern??? dann guten Übergang in Schweden!!!! @Thommy, wie schläft es sich im Neuen Bett??? hat es auch Weihnachten noch gehalten???? wg Drops, Kugeln etc???? und mit freude habe ich gelesen, dass du die Weihnachtsfeier gut überstanden hat, siehste haben wir doch alle gesagt, der Thommy bricht nicht ein. @Elke, Sophie und Karouna noch alles ´klar bei euch????????? meldet euch mal wieder!!!! Also kommt alle gut und vor allem Rauchfrei ins neue Jahr. Und allen die den 01,01,08 als Startdatum haben viiieeellllll Erfolg. Niema7
03.12.2010
21:35 Uhr
Moin,moin ihr lieben! Bin seit letzten So in Schweden.Kann hier nur bei einer Freundin ins Internet. Ich hoffe,ihr habt die grosse Fresserei gut ueberstanden! :lol: Man ist das doof mit einer schwedischen Tastatur zu schreiben! Da gibt es solche Zeichen "å" und der Rest der Tasten ist auch nicht da,wo er hingehoert. @Mod.: Danke fuer die Info mit der Steuer. Die MwSt kommt aber auch noch dazu,oder? So,euch allen einen guten Rutsch und bleibt standhaft. Gute Vorsaetze brauchen wir nicht,denn wir haben schon aufgehoert zu rauchen! 8) 8) 8) :lol: :lol: :lol: Bis denn,denn Ollie
03.12.2010
21:35 Uhr
Huhu ihr lieben, draussen ist es schon lange dunkel und das letzte Wochenende im alten Jahr hat angefangen. Bevor wir das Jahr am montag verabschieden um das neue zu begrüßen, wünsche euch ein ein schönes Wochende und lasst es euch ohne Zigarette so richtig gut gehen :) Tag 97 rauchfrei hat bei mir angefangen und ich kann die erste Ziellinie mit der 100 schon sehen :) Thommy
03.12.2010
21:35 Uhr
Hallöchen Niema, ich grüße Dich ganz lieb, wie isset denn su? Die Tage problemlos über"lebt"? Da ich diesen "Feier"tagen nu überhaupt gar nix abverlangen kann, waren's bei mir ganz normale Tage mit NULL Stress und vielen erholsame Lungenbläschenwiederaufpump Phasen :lol: Soeben ist die SONNE rausgekommen, das Thermo zeigt gigantische 12 Grad und Klausi wird sich jetzt mal auf den ollen Drahtesel schwingen, um den imensen Sauerstoffanteil in der Luft etwas zu reduzieren, hechel - reinsaug - wohlfühl... jepp! Viel Spaß am Leben und 'ne tolle Time wünscht der Klaus ! 8)
03.12.2010
21:35 Uhr
Hallo Schmetterding, schade das es nicht direkt geklappt hat. Aber he wer aufgibt hört nie mit dem Rauchen auf. Also anschnallen und weiter durchstarten. Ich habe es auch nicht mit dem ersten Anlauf geschafft. Und bevor du wieder auf 2 Schachteln bist (geht übrigens schneller wie du denkst) ist es richtig schnell wieder die Notbremse zu ziehn. Also mach weiter du bist auf dem richtigen Weg!!!! Niema7
03.12.2010
21:35 Uhr
guten abend! irgendwie nicht so arg viel los hier, so über weihnachten... wohl alle selbst genug beschäftigt... gerade bin ich nach hause gekommen, mein dritter arbeitstag in der gastro. hundsmüde, stinkend, bäh ich hab keinen neuen termin ausgewählt, ich sehe keinen grund dafür. ich will diese dummen zigaretten nicht mehr, also warum soll ich bis zu einem neuen termin wieder rauchen. hab die letzten zwei tage durchgehalten, trotz arbeit. hab an strohhälmen gezogen, gekaut, mit kaugummi geschmatzt, mich von kollegen und gästen deswegen dumm anreden lassen, aber ich hab durchgehalten. so blöd es sich auch anhört, aber ich kann leider wirklich keinen wesentlichen unterschied feststellen. außer natürlich meinem schlechten gewissen. aber das passiv rauchen über 10 stunden ist irgendwie auch nicht harmloser, war gestern morgen total am husten, genau als wenn ich selbst ne schachtel geraucht hätte. ich dachte ja nie, dass ich diesen satz mal ausspreche, aber es wird wirklich zeit, dass das rauchverbot kommt. so, jetzt erstmal unter die dusche, rieche nach einer mischung aus rauch, küche und alkohol... igittigitt morgen fahre ich wieder nach hause, weg von :evil: , zumindest ist er zuhause leichter zu ertragen.. zudem, weil mein schatz ne woche bei mir bleibt :D und ich es ihm nicht zumuten werde, einen aschenbecher küssen zu müssen!!! :evil: ist doof!!!! wünsche euch allen eine schöne zeit!!!! lass die waage doch einfach stehen, oder stell dich nur mit einem bein drauf... :lol: @thommy diese plätzchen waren halt einfach auch zu gut... lg
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