Hallo Marion,
Ja ein Rauch Entzug kann einige Höhen und Tiefen aufweisen. Da kann ich mich auch noch dran erinnern. Was da alles hoch kam, was wir früher durch eine Zigarette weg geraucht hätten. Du bist auf einen ganz tollen Weg, ich bin sicher, dass du auch die 4 Jahre überschreitest. Jeden Tag einen weiter. Du hast so viele Strategien entwickelt, soviel überstanden und durchlebt, es wird immer besser. Wichtig ist auch, immer auf sich zu achten, was sagt die innere Stimme. Was tut mir gerade gut.
Schön, dass du auf dem Stadtfest warst und dich belohnt hast. Ich glaube auch in Dortmund war heute viel los.
Ich wünsche dir einen schönen Wochenstart.
LG Bine :rose: