Es reicht! Auf in ein neues Leben!!!!

Mensch Inga:smileumarmung:, das klingt ja nach einem tollen Angebot, was Du vorher gerade geschrieben hast... dann muss ich mir das mit dem Rückfall ja doch noch einmal ganz doll überlegen.... bei so tollen Aussichten, da fällt die Wahl zwischen Teufel und Dir ja wirklich langsam schwer:roll:, auch wenn es für mich im Moment echt kein Zuckerschlecken ist und es mir so schwer fällt, dass ich mich nicht mal traue rauszugehen....:(:cry::oops::evil::evil::evil: guck gleich mal, ob ich noch irgendwo eine Nelke hab....Meinst Du, ich kann einfach so eine zum Kochen und Würzen nehmen? so eine getrocknete meine ich? und die einfach in den Mund in die Nähe der beiden Zähne legen? such das noch mal raus mit dem Schreiben der PN, da hatte mir das rauchfrei Team netterweise drauf geantwortet, wenn ich jetzt nur wüßte wo?? vielleicht war es bei Julia? bis dahin kann Du aber auch einfach in Deinen Posteingang gehen (oder Deine Benachtrichtigungsmail über die persönliche Nachricht von heute anklicken) und meine mail anklicken und auf antworten drücken.... das kriegen wir schon hin mit den PNs... Ich hoffe, du hattest einen schönen Tag und viel Spaß am Nürgurgring.... und Dir wurde der Teufel heute gänzlich aus Deinem Kopf geblasen, so dass Du jetzt erstmal Deine Ruhe hast LG Banya

Oh Banya, Du Ärmste! Nimm eine Schmerztablette oder auch 2 und morgenfrüh um 8.00 Uhr beim Zahnarzt auf der Matte! Und dann schreibst du mir so lieb ( unter Schmerzen) Ja ich hatte eine tolle Urlaubswoche ( wie immer zu kurz8) ) Meine Blümchen müssen das aushalten:riesengrinser: sonst haben die bei mir verloren. :smileumarmung: und denk dran: Rauchen ändert auch nichts:roll: Alles wird gut! Liebe Grüße Qualmnix

Hey Banya, Bewahre einen klaren Kopf, immer ruhig bleiben. Schmerzen sind echt schei...... . Mach doch mal eine Mudspülung zum Schmerzstillen, oder was machst du zum Stillen der Schmerzen. Schoko ist bestimmt lecker, aber ob das bei Zahnschmerzen hilfreich ist? Nehme dann ein Entspannungsbad und Zeit für dich. Relaxmusik auflegen. LG Juli

Danke Qualmnix, danke Erika, danke Meikel, danke Ankeb, danke Conny, danke Andy, danke Claudia, danke Stornoway, danke ichwilles, danke nameless und danke an alle, die ich vielleicht noch versehentlich vergessen habe.... vielen Dank, dass Ihr in Gedanken bei mir seid und mich so gut unterstützt, heute hab ich mich bisher gar nicht raus getraut, weil ich mir nicht sicher war, ob ich dann sicher an der Tanke und den ganzen Zigarettenautomaten vorbei gekommen wäre... Zu allem anderen Sch... hab ich auch seit Tagen -aber heute kaum zum Aushalten!- ganz, ganz dolle Zahnschmerzen!! Das wird von Tag zu Tag schlimmer! So ein Mist, war in den letzten Wochen echt mindestens sieben Mal beim Zahnarzt: dreimal davon hat er immer wieder den gleichen Zahn aufgebohrt, die anderen Male daran geschliffen oder... aber jetzt tut das sooooo weh (schlimmer als jeh zuvor) und ich kann kaum beißen und etwas essen... und mir ist so, als wenn dieser blöde Problemzahn wehtut und auch noch der direkt daneben (der jetzt vielleicht auch noch ein Loch hat...) und das zieht so nach unten (eventuell ist ja auch noch was mit der Zahnwurzel von einem der beiden oder von beiden Zähnen....) keine Ahnung, bisher hatte ich zum Glück nichts mit der Zahnwurzel aber mit den Zahnnerven... das ist ja alles beinahe zum Durchdrehen...als wenn ich nicht schon genug Probleme hätte dieser eine blöde Zahn hat schon immer Theater gemacht, aber jetzt, wo ihm die letzte Amalgamfüllung rausgebohrt wurde, scheint er sich mit der Kunststofffüllung nicht anzufreunden oder was weiß ich.... MIST! auaaaaahhhh, so ein Mist alles und das tut wirklich sooooooo doll weh!!!! vorhin wollte ich den Vorschlag mit der Schokolade von ichWilles umsetzten, aber selbst die konnte ich nicht richtig kauen und wegen der Zahnschmerzen konnte ich sie auch nicht mal genießen... und meine selbstgekochte Suppe von gestern hat mir ja schon gestern nicht geschmeckt... :-( Hoffe, bei Euch läuft es besser und es geht Euch gut und Ihr hattet ein schönes Wochenende und könnt noch die letzten Stunden davon genießen.... Umarme Euch jetzt alle der Reihe nach... :smileumarmung::smileumarmung::smileumarmung::smileumarmung::smileumarmung::smileumarmung::smileumarmung::smileumarmung::smileumarmung::smileumarmung:(oh wie gut das tut...:riesengrinser:) @Conny: ja ich lass mich gern von Dir an die Hand nehmen und heute zumindestens ein wenig vom Teufel weg und in Richtung Blumenwiese von Dir ziehen

Liebe Banja, Ich trete den sch.....:evil:. In den Hintern!!! Der soll endlich aus deinem Leben verschwinden.:D Mir hat immer Bewegung an der frischen Luft sehr geholfen - egal welches Wetter, einfach abhauen aus der Situation. Schuhe an, Jacke an und tschüss einmal um den Block und schon gehts wieder Rauch bitte keine, du bist so weit gekommen, du wirst sonst immer nur mit schlechtem Gewissen Rauchen, soviel steht fest. Ein glücklicher Raucher wirst Du nicht, das versprech ich Dir. Aber ein glücklicher Nichtraucher!!! Denk dran, es tötet dich qualvoll, es stinkt, es kostet viel Geld und bringt:NICHTS! Es wird besser! Willst du das alles noch mal von vorne mitmachen? Kann ich mir kaum vorstellen :roll: Liebe Banya, ich schicke Dir viel Kraft und Durchhaltevermögen Du schaffst das!!! :heart: LG Qualmnix

[quote="Banya"] Hallo ihr Lieben, :smileumarmung::smileumarmung: bin gerade extrem am Straucheln und echt super wackelig, irgendwie fehlt es mir auch gerade an Motivation und am Aufhörwillen, das hatte ich ja seit ich hier bin noch nie. Aber seit drei Tagen bin ich so hin- und hergerissen, dass ich gar nicht mehr weiß, wo ich stehe und was ich will... Was für ein Sch..... War das bei Euch auch zwichendurch mal so??? [color=orange][b]@ Claudia[/b][/color]: vielen Dank für Deine lieben Worte und die Unterstützung! [color=orange][b]@ Andy: [/b][/color]schön, dass Du mich immer im Blick hast... Euch allen noch einen schönen Sonntag mit einer Stunde mehr.....:riesengrinser: Banya [/quote] Hallo Banya, oooh ja, verflixte Axt, diese Sinnfragen kenne ich nur zur Genüge! Bisher habe ich diese Krisen rauchfrei ausgesessen, sonst hätte ich keine 105 Tage überstanden. Wie schon an anderer Stelle häufiger erwähnt, kann dir nur Ablenkung helfen. Hast du für dich auch schon mal das Thema "Wie belohne ich mich, für diese Leistung" bearbeitet? Jemand anderer hier im Forum sprach heute davon, einen ausgiebigen Herbstspaziergang zu machen. Dann, so richtig durchgepustet, nen lecker heißen Tee hinterher. Nichtstun ist das Futter, worauf der Suchtteufel wartet. 38 Tage ist eine Macht, das kann ein "normaler" Mensch nicht nachvollziehen. Du kommst aus diesem Tal heraus, das ist sicher. Diese Hölle der ersten 3 Tage (und ich erinnere mich nur zu gut an meine schlimme Zeit!!) solltest du nicht noch einmal durchmachen müssen! Starke Grüße Meikel

Genau.... und ich erwarte, dass ihr mich dort erwartet!!!!!!!!! LG Anke

Liebe Banya, leider geht es mir seit gestern genauso.... es wird erheblich schwerer und die Lust wieder größer.....:bang::bang::bang: bei mir lauert er grad auch an jeder Ecke.... !!!!!!ABER: WIR SIND STÄRKER UND GEBEN DEM KUTTENKASPER NICHT NACH!!!!!!! Geh raus, trink Wasser und pack dein Anfangssortiment an Strategien wieder aus!!! Bleib stark!!!!! (bei mir zumindest gilt: die 3 ersten Tage will ich NIE NIE wieder erleben.... und Du doch bestimmt auch nicht!!!! Nun sind wir schon so weit gekommen..... das ist doch nur eine fiese Falle vom :evil:.. da tappen wir nicht rein! Komm, gib mir die Hand und dann gehen wir weiter.....schließlich wartet da hinten schon die Blümchenwiese..... :smileumarmung: Conny

Hallo liebe Banya, ich habe dir in einer PN geantwortet. LG Anke

Hallo ihr Lieben, :smileumarmung::smileumarmung: bin gerade extrem am Straucheln und echt super wackelig, irgendwie fehlt es mir auch gerade an Motivation und am Aufhörwillen, das hatte ich ja seit ich hier bin noch nie. Aber seit drei Tagen bin ich so hin- und hergerissen, dass ich gar nicht mehr weiß, wo ich stehe und was ich will... Was für ein Sch..... War das bei Euch auch zwichendurch mal so??? [color=orange][b]@ Claudia[/b][/color]: vielen Dank für Deine lieben Worte und die Unterstützung! [color=orange][b]@ Andy: [/b][/color]schön, dass Du mich immer im Blick hast... Euch allen noch einen schönen Sonntag mit einer Stunde mehr.....:riesengrinser: Banya

Guten Morgen Banya, danke mir geht es gut, hoffe da gleich auch von Dir. Wenn DU mal zwei Tage nicht hier bist, fällt das doch auf. Bei Dir alles in Ordnung mit Schmacht und so?

Liebe Banja, Oh jetzt hab ich gerade geschrieben u. alles weg. Shit. Jetzt noch mal in kurz. War mit meiner Freundin in der Sauna, das machen wir immer 2 bis 3x im Jahr sonst geh ich im Fitnessstudio. Auf dem Bild das ist meine süße Scully. Ist jetzt schon fast eine Oma 14 Jahre alt. Frag mal hier im Forum bzgl. Baldrian. Ich habe da keine Erfahrung mit ich konnte nur ganz kurz mal nicht schlafen und ich hatte ja Urlaub und da war mir das egal. Noch 2 Wochen und du bist schon auf der Blümchenwiese also schick den :evil: in die Wüste ( ohne Wasser!) da kann er dann verdursten :| Mach was schönes am Wochenende und belohn dich auch mal! Ich hab heute "hausfrauentag" gemacht.Fenster geputzt, Schrank umgeräumt und hier und da rumgeputzt. Jetzt glänzt die bude:riesengrinser: Liebe Grüße Qualmnix:taenzerin: