... und das kriegt jeder von Euch hin!

Guten Morgen Brigitte, da war es ja, das gewünscht Piep. Lang nichts mehr gehört und gelesen von dir, lag hoffentlich an Zeitmangel auf Grund schöner Dinge und nicht an Mist wie der Grippewelle etc... Auf jeden Fall schön, dass du wieder hier bist Glückwunsch zu 1045 Tagen. Viele liebe Grüße Tina :sun:

Hallo Brigitte, danke für deinen Besuch und den Glückwunsch zu meinen 300 rauchfreien Tagen. Ich bin selber erstaunt, es geschafft zu haben. Aber deine Methode sich von Tag zu Tag zu hangeln und Schmachter"" mit einem "Ich möchte [color=red]jetzt[/color] nicht rauchen" war bei mir erfolgreich. Die Unterstützung hier im Forum hat ein Übriges getan. Noch knapp 2 Monate und ich mache das Jahr voll. Ich wünsche dir weiterhin viel Spass und Erfolg hier im Forum. LG aus Unna Dagmar

Ach je hier war ich ja schon ewig nicht liebes Brigittchen. :butterflyflower::flower::flowerorange::flowers::quartfoil: :butterfly: Der Frühling luckt schon ums Eck.......:rabbit: Ich wünsche Dir ein erholsames Wochenende. :balloonmix: Sporbiene- Ütchen

Hallo Brigitte, so lange war dein Besuch noch garnicht her, und ich hatte dir am 21.01 auch geantwortet. Du bist ja viel hier unterwegs und viele ausser mir brauchen Zuspruch und Rat. Mit der schmacht geht es meist, kommt mir aber immer noch zu oft und heftig vor. Brauch ich viel Geduld Ausdauer und Sturheit (spricht hier Aki), sind ja erst ein paar Tage. Danke für deine Unterstützung, freu mich immer von dir zu hören Liebe Grüße Tina Ps megastark 1028 rauchfreie Tage und 3345 hilfreiche Posts. Gluckwunsch, gut gemacht.

Hallo Brigitte, Mal 'ne ganz blöde Frage : Wo kommt man nach einem Jahr hin? :riesengrinser: :riesengrinser: Die Tage zu zählen ist irgendwie ein Ansporn. Uns Schwupp die Wupp hat man wieder ein paßt Tage auf dem Zähler. Ich bin immer wieder überrascht? Wie Schnelllebig unsere Zeit doch ist. LG Regina

Hallo Brigitte, Danke für die Glückwünsche, ich denke auch, daß man nach 30 Jahren keine Anfälle mehr bekommt. Aber man weißja nie, deshalb ist man besser auf der Hut. LG Regina

Liebe Brigitte, Danke für deine liebe Nachfrage. Die einzelnen geschafften Tage sind für mich noch ziemlich wichtig und Zahlen Grösser als meine aktuelle beneide ich und hoffe sie auch mal zu erreichen finde es aber immer noch schwierig und manchmal utopisvh das zu schaffen. Auf Grund von Ärger im Büro, warten auf die histologischen Ergebnisse und auch Stress mit einer meiner Töchter kommt schon manchmal die Schmacht ziemlich heftig, aber ich weiss ja, die Kippe ändert nichts, sie ist nicht so "gut"wie in der Erinnerung und die Entäuschung über mich ist schlimm. Dass hilft mir im Moment weiter, genauso wie hier lesen oder Nachrichten in meinem Wohnzmmer zu beantworten. Muss halt jetzt stur und stark bleiben. Geduld kann auch nicht schaden, was sind die paar Tage Rauchfrei gegen Jahre mit Rauch. Liebe Grüsse :smileumarmung: Tina

Liebe Brigitte, einer ganz besonderen Frau sende ich ganz besonders herzliche Sonntagmorgengrüße - einen schönen, schneeweißen Tag wünsche ich dir! SusanneK

Guten morgen liebes Brigittchen stell Dir mal etwas hin :flower::butterflyflower::flowerorange: :flowers::coffee: In unserr Bergbausiedlung liegt tief der Schnee.....wunder wunder schön. Ich wünsche Dir noch einen schönen Sonntag. :flowerblue: GGLG. Ütchen :taenzerin:

N'abend Brigitte, ich hoffe, dass du mir die "lustige Nudel" nicht verübelst. Ich meine ganz lieb. LG Rita

Hallo Brigitte, danke für deinen Besuch und danke auch für das Geburtstagsständchen. Ja, dem Forum werde ich noch erhalten bleiben. Ich habe mich hier am 4.1.2015 angemeldet und bin dann doch nach mehreren Stolperern seit 29.3.2015 rauchfrei. Die ersten Tage waren sehr hart. Danach fiel es mir doch von Tag zu Tag leichter. Das Forum und die Beiträge der Rauchfrei-Lotsen und Posts der Forumsteilnehmer war da schon eine sehr große Hilfe. Heute wundere ich mich nur noch manchmal, dass meine Gedanken bei bestimmten Sachen schon noch einmal in Richtung Zigarette wandern. Aber "Schmachtattacken" habe ich schon über einen längeren Zeitraum nicht mehr. Ich bleibe auf alle Fälle weiterhin achtsam. Ich wünsche dir einen schönen und entspannten Tag. Mit lieben Grüssen Dagmar

Hallo Brigitte, vielen Dank!! Da knuddel ich direkt mal zurück :smileumarmung: Auch dir habe ich etwas mitgebracht: :rose::rose: LG Ute