Jetzt und immer!

Hallo mein liebe :smileumarmung: dankeschön für deinen Besuch :taenzerin: schön dass meine Worte dich auch erreicht haben, :lol: auch ich hatte schon mal solch Phasen,wo ich denke.... ach menno, warum tust du dir das eigentlich an, die Zigarette und ich wir passten doch so gut zusammen, was wir nicht schon alles gemeinsam durchgestanden haben :bang::bang::bang: Ich hatte die ganze Zeit ein wenig Angst vor Silvester, dass ich entweder von meiner Freundin solch "Damenzigarette" die sie raucht ( wenn sie denn raucht )......du weißt sicher was ich meine....., diese ganz dünnen Dinger :roll: erbettel , oder evtl so daher schmachte dass ich die Stimmung verderbe...... aber vor ein paar Tagen hab ich mal diese app geöffnet, die mir sagt wieviel ich schon [b]nicht[/b] geraucht habe..... das waren über [b]500 Stück[/b] und ich dachte so: wow echt crass.... und das schon alleine in den paar Tagen Was hab ich meinem Körper nur angetan.... seid der 8.Klasse etwa ......35 Jahre lang, :bang::bang::bang: Ich trau es mich gar nicht auszurechnen :oops: und ich hab früher noch mehr geraucht als die letzten 18 Jahre , bevor ich mal 2 Jahre nicht geraucht habe. Ich wünsche dir ein richtig gutes neues Jahr und das ohne rauch.... immerhin haben wir ja schon letztes Jahr damit aufgehört :tanzendepinguine::taenzerin::teddy: Lg Kathrin

Hallo, ihr seid so super! Vielen Dank! Ich bedankte mich bei euch allen noch persönlich. Aber jetzt zunächst ganz viel Glück und Gesundheit und Freude für das nächste Jahr. Herzliche Grüße Marion5

Liebe Marion, deine 50 Tage fast verpasst, deine 55 verpasst, aber heute zu Ehren deiner 8 wöchigen Rauchfreiheit, will ich dir herzlich gratulieren. Und : Dieser Weg ist kein Leichter, er ist steinig und schwer. Es wird besser liebe Marion, Viel Besser. :fireworks::fireworks: Ich wünsche dir und deinen Lieben einen schönen Übergang ins Jahr 2019 :congratchamp: Prost Heike

Hallo Marion Komm gut ins. Neue Jahr. Wünsche dir alles Gute und viel Stärke zur Rauchfreiheit. Wir schaffen das Es grüsst die Namensschwester :fireworks:

Liebe Marion..... du wirst doch nicht ernsthaft solche Gedanken haben :roll: hey..... du bist jetzt [b]55 Tage ohne rauch und Gestank[/b] Herzlichen Glückwunsch dazu.....die 5. Schnapszahl :congratchamp::fireworks::flower::flowerorange::flowerblue::butterfly::taenzerin: Sei so lieb und schick den :nikotinteufelchen: in die Wüste oder zum Mond ..... du weißt ganz genau dass es überhaupt nichts verbessern würde wenn du eine rauchst....., ganz im Gegenteil, überleg doch mal wie du dich hinterher fühlen würdest :bang: Du hast das sooo toll gemacht, bitte bleib dabei..... komm ich nehm dich an die Hand :tanzendepinguine: aber vorher drück ich dich mal :smileumarmung: Ich habe auch ohne Tochter und Enkelkinder Weihnachten gefeiert. ..... wie du sagtest, sie sind erwachsen und gehen ( gott sei dank ) ihren eigenen Weg und darauf bin auch sehr stolz darauf, genau wie du sicher. Das man mal deprimiert ist und andauernd heulen könnte hat doch jeder mal, gerade jetzt im Winter und rund um Weihnachten wo all diese sentimentalen Filme kommen. Aber wir können uns freuen, die Tage werden ja schon seid einer Woche wieder länger und morgen machen wir ein Häkchen hinter 2018 und dann gucken wir mal was das nächste Jahr so zu bieten hat. Ich hoffe meine Zeilen kamen nicht zu spät...... ich wünsche dir einen gesunden, rauchfreien Start ins nächste Jahr, guck ob du nicht was schönes für dich machen kannst..... wellness oder sowas und ich guck wieder nach dir.... versprochen :teddy: Lg Kathrin

Hilfe!!! Ich will es schaffen! Aber ich bin so traurig im Moment. Allein das zu schreiben treibt mir die Tränen in die Augen. :cry: :cry::cry: Gibt überhaupt keinen Grund traurig zu sein. Weiss nicht, ob es Winterblues ist oder weil die Kinder wieder abgereist sind oder ist es doch der Entzug? Hab irgendwie gar keine Freude im Moment und der Gedanke jetzt zu Rauchen kommt immer öfter. Kennt ihr das auch? Würde mich über Rat freuen, wie ich da wieder rauskommen kann. Liebe Grüße Marion5

Liebe Uli, Dank für deine Nachricht und Dank für sie Gratulation zur Blümchenwiese. Ich hatte so nette Gratulanten hier, da hatte ich sehr viel Freude. Insgesamt helfen mir die tollen Leute hier und das ganze freundliche Miteinander sehr dabei dran zu bleiben. Wenn ich mal so richtig schlecht drauf bin, gehe ich in dieses Forum, das hilft. Herzliche Grüße Marion5

Liebe Marion, herzlichen Glückwunsch zur Blumenwiese :fireworks::flower::flowerblue::flowerorange::flowers: kannst echt stolz auf dich sein, lass uns ein bisschen feiern :congratchamp::cocktailzumfeiern: Wünsche dir noch weiterhin ein frohes Weihnachtsfest :weihnachtskerze: Liebe grüße Kathrin

Danke Marion! Hoffe es geht dir auch gut. Frohe Feiertage noch. Herzliche Grüße Marion5

Hallo liebe Namensschwester, Herzlichen Glückwunsch zu 50 Tagen rauchfrei:fireworks: Mach weiter so. Weiterhin noch schöne Weihnachten. Es grüsst Marion

Danke Manu für Gratulation zu 50 Tagen. Bin auch ganz stolz darauf. Dir such ein wunderschönes Weihnachtsfest. Herzliche Grüße Marion5

WOW und Glückwunsch zu 50 Tage ohne Rauch und somit herzlich willkommen auf der Blümchenwiese :fireworks: Sehr cool 8) Das hast du super gemacht und darauf kannst du echt stolz drauf sein ;) Ich wünsche Dir weiterhin schöne Weihnachtsfeiertag, genieße die Zeit . GGLG Manu