Danke für euren Zuspruch! :smileumarmung: Mann oh mann, das war echt ne Nummer gestern! Aber jetzt ist alles wieder schick 8) Weiß auch nicht, was das sollte :roll: Marion, dass du wegen mir noch so alte Kamellen ausgegraben hast :oops:. Aber glaub mir, mit dem stolz sein hab ich gestern auch versucht, keine Chance! Es half wirklich nur: Schmachter: Schnauze halten, Kopf über einen selber schütteln, und schlafen gehen! Und mit der Keksdose quatschen wir in Ruhe nochmal Und außerdem wir haben wirklich schon lang nicht mehr und wenn es nur darauf ist, dass ich das gestern gewuppt hab! :congratchamp: Auf uns alle, die wir Nichtmehrrauchen werden oder schon sind :D

hallo Onkeline,:P ich hab mal eine bisschen im Forum gestöbert. Und mir ganz alte Nachrichten durchgelesen. Onkels schrieb am 13.01.17 [quote] Wie ich meine Attacken überwinde? Ablenken, was anderes machen, rausgehen. Homöopathische Mittel nehmen... Das war damals beim ersten Aufhören schon so und ich denke das ist meine Methode! Und stolz auf sich sein! Und erfahrungsgemäß werden die Attacken immer weniger und auch nicht so heftig.[/quote] Da siehst Du. Du weist doch wie es geht. [color=blue][size=2]UND STOLZ AUF DICH SEIN[/size][/color]:medal::medallion: Du schaffst das. Komm las uns mal überlegen wie wir das mit der Keksdose machen. Stretschlimusine oder Cabrio???? Müssen uns vorher noch mal auf ein Prösterchen zusammensetzten:champagne: :tanzendepinguine: Schön rauchfrei bleiben. :smileumarmung:

Ei Sissi *koppschüttel* un :roll:..... also den Tach hakste ma janz fix ab! Un eins sach ich dir: Selbst wenn dir jemand eine inne Hand jedrückt hätt; ich glaub janz fest an dir, dat de die nich jeraucht hättst! Haste jehört???? Wehe dir, kannst doch nich so kurz vor Kekse so ne Blödsinn machen? Wennet die Angst vor die Keksdose is, hätt ich en Idee: Wa nehmen feste Anlauf und schwups simma drüba jehüpft? So janz wohl is mir nämelich auch nich bei die Vorstellung dat et regnen könnt un der Deckel dann doch rauf muss, von wejen eng un so... un wenn et dann nur Kekse jibt, Jott, da werd ich ja vom dran denken allein schon wieder noch kränker :roll: Fazit: Also vajiss et: Et wird nich jeraucht, kapiert? Können auch umme Keksdose drumrum joggen? Tu ma wat gejen de Karolinen:oops: - falls ich bis dahin sowat überhaupts schon darf... Oda weißte wat? Wa fahrn doch mit die Sretschlimusine... die is doch im alljemeinen janz ete petete ausjestattet... weißt wat ich damit sagen will?? :oops: Wat suchste? Feiergründe??? Fällt ma spontan nur eine ein... guckste ma bei meine Zähler :oops:.... aba jenerell sollt ma ja jede rauchfreie Tach jebührend feiern, nich :oops: un so janz auf em Laufenden wer wo grad wat feiert, bin ich leider auch noch nich:oops:... Aba... machen wa viiiiel zu selten :roll::Pröstachen...:congratchamp: See you8)

Hallo Onkels Oh man das kenne ich auch von mir und verstehe dann die Welt nicht mehr:bang: Bin jedoch jedes Mal heilfroh das ich clean geblieben bin. Glaube wir sind auf dem richtigen Weg auch wenn er manchmal sehr steinig ist. Lg. Habenichts

Ihr Lieben! Bevor ich gleich schon wieder los muss, stell ich mal für jeden eine Kaffee hin :kaffeedonout::kaffeedonout: Gestern war ein total komischer Tag... Als ich am Abend spät von einer Fortbildung nach Hause kam, hätte ich stumpf rauchen können, wenn ich welche gehabt hätte. Ich merkte das schon auf dem Weg: Hälste an der Tanke an? nein du hälst nicht an! Komm halt an, nein ich halte nicht an. Zu Hause weiter, hier rumgetigert, alte Tricks ausgegraben, raus auf die Terasse, Atmen. Ich sag euch, hätte ich eine gefunden, hätte ich geraucht! 100% Zum Glück hab ich nicht... Puh, so was will ich nicht nochmal erleben! Dass alle guten Vorsätze, Motivationen, gesundheitlichen Verbesserungen nur noch ganz wenig Gewicht haben! So, muss los! Bis heut abend Grüße von der Onkeline, der jetzt ein Stein vom Herz fällt PS: Söckchen kannst du mich mal über anstehende, verpasste Jubiläen informieren? Und wir können bald mit Marion die Cabrio-Keksdose umbauen

Hey, ich war heute auch im Garten habe schon die ganzen Tomatenpflanzen vereinzelt. So ca. 25-30 Stck. Ich versorge die ganze Familie und meine Arbeitskolleginnen. Danke für die Glückwünsche. Für die 85 morgen habe ich schon was kaltgestellt:champagne: Det Söckchen kann ja langsam auch wieder Prösterchen machen:lol: Also dann weiter :penguin::penguin::penguin: Marion

Guten Morgen Onkeline, nachträglich wünsche Dir nur das Beste zu [b][size=2][color=red]80 + 1 rauchfreien Tagen.[/color][/size][/b] 80 kann ja jeder. :kaputtlachsmile: :fireworksblue::champballoongift::fireworks: Und ob ich auf Euch warten kann. Ich liebe Häppchen und Antipasti und überhaupt. Ich habe beschlossen, auf meiner Party gibt es für jeden etwas. Doch die Keksfraktion wird sich mit Vanillekipferl begnügen müssen, mehr kann ich nämlich nicht. Meine Backkünste sind unterirdisch. Da Du gestern schon ordentlich gefeiert hast, stelle ich Dir für heute Morgen mal ein Käffchen hin. Solltest Du Aspirin brauchen, sag' einfach Bescheid. :kaffeedonout: Lieben Gruß Nicole

Hallo und guten Abend Onkeline, vermutlich, nichts genaues weiß ich nicht, liegst du schon im Bett. Ich bin spät dran, das haben Nachteulen so an sich, spät aber diesmal noch nicht zu spät, um noch rechtzeitig zu deinen wundervollen [b][u][color=green][size=2]80 Tagen ohne Rauch[/size][/color][/u][/b] zu gratulieren. Habe dazu meine herzlichen Glückwünsche. Die Keksdose kommt mehr und mehr in Sicht, peu a peu wird es, zumindest für vorausschauende Gemüter Zeit sich Gedanken zu machen, was man für die Keksdose backen will. Ich sage es dir frank und frei, mit Fotos von Gebäck sind wir nicht zufrieden, :riesengrinser: auch nicht, wenn es sich um Makros von Haselnüssen auf Mürbe-himbeerschaum handelt. :kaputtlachsmile: Nur kurz noch ein Wort zu deinem jüngsten Beitrag bei mir, ich bin da voll bei dir, mein 4er Set Makrolinsen mit 10 Vergrößerung als stärkstes ist unverzichtbarer Dauerbestandteil meiner Bereitsschaftstasche, ich gebe aber zu, dass es mich von wesentlich mehr reizt, die 10er Makro meiner Unterwasserkamera einzusetzen, und dann nur das Auge eines Süßwasserkrebses oder einer Salzwasserschnecke formatfüllend einzufangen. Es grüßt der leidenschaftlich rauchfrei fotofierende Daniel aus dem Plänterwald, die Nachteule vom Dienst

Moin Onkeline, ganz fix alles Gute und Respekt vor den 80! Deine vorfristige Anerkennung meiner bescheidenen 60 war mir Ehre und Ansporn zugleich - trug mich sozusagen über das Ende des März hinweg. Gruß Bäck

Hey Onkeline, wo bist Du denn jetzt??:|:| Doch hoffentlich nicht auch krank? Komm wir wollen auf Deine [color=red][size=2] 80 Tage[/size][/color] Prösterchen machen:congratchamp: :fireworks::balloonmix: Das Söckchen macht auch einen Schluck. Wünsche uns Allen einen schöne Sonntag Marion

Huhuuu Sissiii:smileumarmung:, ha, haste auch wieda jenullt, aba dat wussten wa ja jestern schon, nich :oops:. Un mich jestan vajessen :cry:... Sach ma, muss ich ma Sorjen machen? Da bin ich endlich wieda da... un wo bis du:cry:? Stellen wa ma kalt für heut abend, oda? So Schlückchen darf ich auch :P (hat ja kein Balaststoffe un kein Fett :riesengrinser:); holen wa et Marion noch mit bei un machen eine auf Jemütlichkeit? :butterfly:lass weiter inne Freiheit fliejen:butterfly: Bin noch wat müd... Frühstücken is unheimlich anstrengend... mach mich noch wat mit mein Schmusedeckcken aufe Couch :smileumarmung: see you8)

Hallo und guten Morgen Onkeline, zuerst mal herzlichen Dank für den Besuch in meinem Zimmer und die Glückwünsche sowie die anerkennenden Worte. Es wird allerdings gar nicht mal mehr so lange dauern bis du erkennst, dass das gar nicht so furchtbar lange Zeit ist und das es mit der richtigen Einstellung relativ einfach zu erreichen ist. Und was eben jene in meinen Augen richtige Einstellung betrifft, so habe ich mir aus deinem Beitrag einen Satz heraus gepickt, den ich schön fand, aber auch noch ergänzen möchte. [quote="Onkels"]Die Onkeline, die jetzt auch erstmal einen Kaffee in der Sonne genießt...[/quote] Das klingt soweit schon mal im Ansatz ausgezeichnet und sehr gut und goldrichtig. Nun baue es noch aus. Stell dir folgende Situation vor: Du gehst nach Hause, deine Straße entlang zu deinem Haus. Auf dem Rücken hast du einen Rucksack mit Einkäufen, links auch noch eine Tasche mit Einkäufen, rechts einen Sack Katzenstreu. Du gehst den Bürgersteig entlang, willst verständlicher Weise schnell nach hause, denn der Rucksack drückt und du willst den Kram einräumen und die Füße lang machen und hochlegen. Nun siehst du aber auf dem Weg links neben dir plötzlich einen liebevoll gepflegten Vorgarten, in dessen noch vom Winter blasser Wiese jede Menge Frühblüher wie Farbkleckse aufgetupft in der Sonne leuchten, Krokusse in weiß, dunklem violett und orange, Primelchen in pink und prallem rot und dunklem blau, Narzissen in zitronen gelb, feuerrote Tulpen, weiße Märzbecher und Schneerosen. Wirst du trotz aller Last einen Moment innehalten, deine Traglasten abstellen und dir eine Minute des intensiven Schauens auf diese schöne und lustige Wiese gönnen? Einfach so mal eine Minute dein Leben anhalten für etwas schönes und einmaliges? Denn diese Wiese ist einmalig, selbst im nächsten Jahr wird sie wieder anders blühen. Du bist auf dem besten Weg, wenn du einen Moment stehen bleibst trotz aller Last und dich an dem Anblick freust und von dem Anblick ein Lächeln in deine rauchfreie Wohnung mit nach Hause nehmen kannst. Es grüßt strahlend der glückliche Ex-Raucher Daniel aus dem Plänterwald heute Nachteule vom Dienst