Alles ganz leicht

Hallo Fjodor, habe im Zug gelesen, dass es dir ohne Zigaretten gut geht und mich riesig darüber gefreut. Ja, als Süchtiger redet man sich alles Mögliche und Unmögliche ein. Da kann man immer wieder staunen. Aber wir genießen unsere neue Freiheit. Die ist wirklich großartig und vor allem auch die körperlichen Fortschritte. Deshalb haben wir viele Gründe, warum wir auch heute nicht rauchen. Ganz liebe Grüße Lesirma:sun:

Hallo, mein Lieblings-Fjodor, danke für Deinen netten Besuch in meiner Weinstube und für Lob und Zuspruch. Das Nichtmehrrauchen rollt seit einiger Zeit so richtig gut - bin im Flow. Weiß aber, dass ständige Achtsamkeit zwingend notwendig ist, um sich den :nikotinteufelchen: dauerhaft vom Leib zu halten. Ich freu mich erstmal auf den Griechen! Bei Dir steht er ja schon fast vor der Tür. Ich wünsche Dir einen entspannten Sonntag. Liebe Grüße vom Bordeauxheini :wink:

Guten Morgen Fjodor, ein lieber Dank für Deinen Zuspruch :D Es hat gut geholfen. Ich habe den Abend ohne Zigarette überstanden. Und natürlich sind es die herzlichen Gespräche, die uns verbinden. Ich habe eine neue Markise - so konnten wir trotz des Regens alle draußen sitzen. Mein Sohn war auch da. Es war ein rundum schöner Abend. :quartfoil:Ich wünsche Dir ein schönes Wochenende und wir bleiben dabei: Heute wird nicht geraucht. VG Petra

Hey Peppa , du hast eine Katze? Ich habe leider eine Allergie auf die Haare der Tier.. Halte mich weiter an meinen guten alten Wecker. Wie geht es dir denn so ? Hast du schön Pläne für das Wochenende? Bleib starkt und halte durch. Es kommen bessere Tage und mehr Zufriedenheit. Genieße die sonnigen Tage und überarbeite dich nicht.. Viele Grüße Yaso

Hallo Fjodor, wie geht es mit dem NMR? Wird es alles ganz leicht? :butterfly: Oder eher wechselhaft? :penguin: Wir bleiben dran und rauchen einfach nicht. LG Petra

Moin Fjodor, Deinen von Petra zitierten Post im Januarzug finde ich beim besten Willen nicht. Wie kommst Du drauf? Falls es weiterhilft: Ich bin Fische mit Aszendent Stier. Ich wünsche Dir einen schönen rauchfreien Tag! Liebe Grüße Armin :wink:

[quote="Fjodor0101"] Hallo Mitfahrende, ich sitz ja immer noch auf der letzten Bank (neben Bordeaux-Lover) und unsere Reise dauert ja noch etwas, so das wir uns die Zeit ja mit etwas vertreiben könnten. Und da frage mich gerade, ob Nichtrauchen was mit Sternzeichen zu tun hat?:roll: Ich bin Waage mit Aszendenten Fisch [/quote] Guten Morgen Fjodor, ein interessante Gedanke, den Du im Januarzug geäußert hast :wink: Ich bin Schützin mit Aszendent Krebs :| Einen schönen rauchfreien Mittwoch wünsche ich. Hoffe, es geht Dir soweit gut? LG Petra

Hallo mein Lieblingsfjodor, schön, dass wir alle schön zusammen bleiben und ich keine Chance habe, Dich zu überholen! Ich wünsche Dir einen schönen Sonntag. Liebe Grüße vom Bordeauxheini :coffee::kaffeedonout:

Guten Morgen Fjodor, freu dich einfach über die hohe Zahl auf deinem Nichtraucherkonto. Entweder vom Sparen oder die Tage des Nichtrauchens, ganz egal Hauptsache du bist stolz über das geschaffte. Tolle Leistung. Die Gedanken an die Zigaretten die zwischendurch kommen, auch bei mir noch, können wir schnell verdrängen und gefährlich sind sie nicht wirklich. Nervig ja aber ich denke das bleibt noch lange, das ist der innere Schweinehund der da immer wieder anklopft. Ein klares ‚Nein‘ und er ist wieder weg. Bleib am :football: Und lass dich nicht ärgern. Viel Erfolg weiterhin du schaffst das schon! LG Gabi:butterfly: Schönes:sun: Wochenende

Moin Fjodor, 126 Tage hast du bereits auf deinem Zähler, 126 Tage nicht geraucht - Glückwunsch. Diese Gedanke, scheuch' sie weg. Diese miese Sucht guckt mal wieder nach, wie es dir geht, ob sie eine Möglichkeit findet, nagt an dir - mies. Du hast sie durchschaut, du merkst es, das ist die halbe Miete, biete ihr Paroli, du hast bewiesen (seit 126 Tagen), dass du es kannst. Und hier, dein Lieblingswerkzeug :lol: :hammerfuerwutanfaelle: verjag' die trüben Gedanken damit. Viele Grüße und genieße diesen wunderschönen Tag :sun: Viele Grüße Inez:sweatpea:

Tag 126, Eintrag: "Seltsam, im Nebel zu wandern..." Ich rauche nicht. Gehäuft kommen wieder Vorstellungen, Taback zu konsumieren8) Ich bin froh, dass ich nicht mehr rauche. Ich bleibe auf dem Weg... ..UND DRAUSSEN IST ABSOLUT KEINE WOLKE ODER KONDENZSTREIFEN AM HIMMEL:sun:

Herzlichen Dank an alle die mich mit den besten Wünschen bedacht haben. :balloonmix: Ich geh jetzt laufen, ich denke mal ziemlich lange in den Wald.