Alles ganz leicht

Guten Morgen Fyodor auch von mir herzlichen Glückwünsche zu 10 Wochen Rauchfreiheit. :heart: liebe Grüße Beate

Hallo Fjodor, [b]Glückwunsch zu 70 Tagen = 7 Wochen[/b] :champballoongift: Super gemacht und jetzt stur weiter machen :gefsmilie: LG Rita

Moin fjodor, herzlichen Glückwunsch zu rauchfreien [b]10 Wochen[/b] :fireworks: :fireworksblue: LG Petra

Lieber Fjodor, Du Schelm, auch wenn es bei Dir grad ausnahmsweise nix zu gratulieren gibt - außer vielleicht hinten umgedreht wie vorne oder so? -, wollte ich Dich einfach so mal besuchen. Du bist mir mit Deiner schelmischen Art nämlich virtuell ausgesprochen sympathisch. Du gehörst hier zu meinen Top-Gute Laune- und zum Lachen-Bringern. Bleib so, wie Du bist und immer schön rauchfrei. Ich setze mich gleich mal im Januarzug zu Dir nach hinten und bringe gleich mal was zum Trinken mit. Schöne Grüße Armin :coffee::champagne::cocktailzumfeiern:

Hallo Fjodor, ist es schon zu spät für ein Käffchen? :kaffeedonout::kaffeedonout: danke fürs Nachfragen, ich hab natürlich die Party im Zug nicht verpasst, aber ich tanze eher zu anderer Musik. Deswegen hab ich nur zugeschaut und am Bierchen genippt :riesengrinser: Ich warte aktuell ab, ob die Schulen geschlossen werden, bevor Corona hier Einzug gehalten hat. Im Moment ist Sachsen ja noch nicht so betroffen. Auch wenn ich selbst nicht zur Risikogruppe gehöre, frage ich mich, wie die kaputtgesparten Krankenhäuser denn mit dem gehäuften Patientenaufkommen fertig werden sollen... Aber naja, abwarten und Kaffeetrinken heißt wohl die Devise, ich bin keine Virenexpertin. Aaaber wir sind ja schon fast Nichtrauchexpert*innen! Und dafür sollten wir uns gerade mal irgend eine Medaille erteilen, oder warte, besser gleichen einen fetten Pokal :medal: Die sechste Schnapszahl haben wir schon überschritten, wenn ich das richtig sehe. Ich hab meine App inzwischen gelöscht und komme ganz gut ohne diese Hilfsmittel über den Tag, zähle also auch nicht mehr die Tage :gefsmilie: Emotionstiefs hab ich zwar immer noch, aber ich denke nicht mehr jedes Mal ans Suchtmittel, das finde ich toll. Wie geht es dir? Du läufst weiterhin fleißig, habe ich gelesen, fühlst du dich schon fitter?

Tag 67 Eintrag ins LOK Buch Nachdem ich vom vielen feiern und tanzen gestern ganz verkatert war, gehts mir heute vor demLaufen schon recht gut. Hatte ein tolles langes Gespräch mit meiner Frau. Mein jüngster Sohn (18 ) ist noch nicht aus seinem Zimmer gekommen (ist ja auch noch Sonntag ganz früh, noch keine 13.00 Uhr). Ja und ich bereite mich vor auf mein Trainigs- und Anti-Depri-Lauf vor. Ich hoffe das Akku meines voll aufgeladenen Handys hält durch8). Da ist nämlich meine Laufapp drauf.. Nicht rauchen ist schon komisch:roll: Ich habe gerade wieder die Idee, das ich nie wieder rauchen will:D Schoenen Sonntag euch allen

Hallo Fjodor, ich hoffe du konntest gestern doch noch schlafen und wir waren nicht zu laut. Herzlichen Glückwunsch zu deinen 66 rauchfreien Tagen. Seit stolz auf dich. Nichtrauchen tut uns so gut. Lieber Gruß Gabi:flowerblue:

Hallo Fjodor, hätte nicht gedacht das man ohne Zigaretten auch richtig gut gelaunt sein kann. Finde es richtig spannend wie ich mich entwickle ohne das vernebelte Gehirn. Lieber Gruß Gabi

Tag 65 Eintrag ins LOK Buch Die Fahrt geht weiter. Einer wunderbaren Zukunft entgegen, da sind wir uns alle gewiss. Wir wollen alle weiter. Ich rauche nicht. Das ganze Abteil raucht nicht. Draußen rauchen einige. Die sehen merkwürdig aus. Doch sind die doch genauso wie wir alle, oder wie wir alle waren. Im Abteil ist gute Stimmung, obwohl einige Verletzungen haben. Aber hier hilft jede/r jeder/m. Es ist Wochenende und da darf die Reise nicht langsamer werden. Trollig ist, das in manchen Abteilen immer wieder merkwürdige Rezeptornafden auftauchen. Die sehen ganz trollig aus. Die wollen Energie haben. Aber wir bleiben stur und rauchen nicht. Einige bringen Tanzmusik und das hebt noch beträchtlich unsere Stimmung. Einige tanzen sogar barfuss, wie auf einer Blümchenwiese. Wo soll das alles enden? mehr werden wir in der Fortsetzung erfahren -- und ich hab nicht geraucht:wink:

Hallo Fjodor, ich grüße dich ganz herzlich. Über 40 Jahre rauchen und dann aufhören ist ne starke Nummer. Wir können stolz auf uns sein. Herzlichen Glückwunsch zu deiner tollen Zahl als Nichtraucher. Wie geht es dir denn, sind die Schmachter auszuhalten. Wird alles noch einfacher, aber achtsam glaube ich müssen wir immer bleiben. Liebe Grüße Gabi:bang::ladybug:

???, when I am 64, not 67. Oder ich habe den Witz nicht kapiert, Shusha ?

Hallo lieber Fjodor, herzlichen Glückwunsch zu deinen 9 rauchfreien Wochen. Das Ziel unserer Reise ist die Freiheit vom Rauchen und eine Verbesserung der Gesundheit. Somit eine bessere Lebensqualität. Wir bleiben dran. Lieber Gruß Gabi:quartfoil: