Rauchfrei 14 Tage geschafft!

Hey, ich freu mich dass du es geschafft hast, und ich denke ich schreib das mal für alle, du brauchst dich hier für nichts schämen, dafür ist ja so ein Forum auch da.. um für andere da zu sein wenn sie gebraucht werden oder aber auch um selbst nach Hilfe zu rufen. So, und jetzt braucht dir auch nichts aber auch gar nichts peinlich sein, ich war zwar gestern Abend nicht für dich da, weil ich nicht online war, aber ich war auch schon oft in deiner Situation und mir wurde immer und immer wieder lieb geholfen und auch mir war das unangenehm aber es hat ein gutes erreicht. [*][b][color=red] - Du bist noch rauchfrei - [/color][/b] und nur das alleine zählt. Komm ich drück dich mal virtuell und ruf deine Familie an, dann wird es dir wieder besser gehen. :teddy: zum knuddeln. Ganz viele liebe Grüße Igelchen PS. Wir sind ja gleichweit, und ich weiß genau was da so manchmal in unserem Körper ab geht. Also immer weiter :penguin::penguin::penguin: das wird besser und leichter, haben mir viele liebe Menschen hier versprochen, und ich glaube Ihnen, und die Zahlen beweisen es uns ja auch, dass es möglich ist, und wenn ich das schaffe, dann schaffst du das ganz bestimmt auch. Denn eigentlich bin ich hier die Heulsuse und das Weichei. Also in diesem Sinne, Kopf hoch, Brust raus und im Gleichmarsch geht es Schritt für Schritt weiter. :smileumarmung:

Liebe Crazy, ich hoffe du hast den :evil: gestern Abend noch zum Teufel geschickt, denn da gehört er hin. Es ist nicht immer leicht und ab und zu denkt man, puhh jetzt geht es nicht mehr, aber es geht und die eine Zigarette hilft [color=red]NICHT[/color] ich habs ausprobiert und war hinterher nur total gefrustet und mußte dann auch wieder von vorne anfangen, also wenn Attacke kommt rufe nach Hilfe und du hast gestern gesehen, es funktioniert hier. So viele liebe Worte, Versuche dich abzulenken da geht es zwar nicht von alleine aber vielleicht ein bißchen besser. Na ja ich hoffe du hast durchgehalten. Ich wünsche dir einen guten Start in die neue Woche. Und rufe doch heute mal in aller Ruhe bei dir zu Hause an, ich weiß was Heimweh ist, meine ganze Verwandschaft wohnt im Schwarzwald und ich hier in Thüringen. Also Kopf hoch und Brust raus, hast doch auch eine eigene Familie die dich stützt. So nun lass ich dir noch ganz viele liebe Grüße da Igelchen

Guten Morgen, liebe Crazy, wie fühlst Du Dich jetzt nach dem Aufstehen? Du warst gestern Abend in liebevoller Gesellschaft, aber Deinen heftigen Kampf gegen den Suchtie in Dir hast Du ganz alleine gewonnen. Und Dein Eintrag von 22.15 Uhr zeigt deutlich, dass Du diesen hinterhältigen Großangriff perfekt abgewehrt hattest, bevor Du schlafen gegangen bist. Jetzt, beim Aufwachen, kannst Du richtig stolz auf Dich sein - ein Mal mehr hast Du gezeigt, dass Du weiter kämpfst, was auch immer Dir zwischen die Füße geschmissen wird. Du hast gewonnen! Gerade während dieses grauenhaften Abends bist Du Deinem Ziel, der Rauchfreiheit, einen riesigen Schritt näher gekommen - Du weißt jetzt aus eigener Erfahrung, dass Du die Kraft zum Gewinnen hast. Herzlichen Glückwunsch zu dem wichtigen Meilenstein, den Du Dir gestern Abend selber erkämpft hast! Liebe Grüße und auf in einen tollen Tag! Brigitte :sun:

Liebe Crazy :smileumarmung: war unterwegs und muss nun ins Bettchen, sehe aber, dir geht's nicht gut. Bitte, lies dir deine eigenen Posts aus den letzten Tagen noch einmal durch und du weißt, warum du nicht mehr rauchst! Hängerchen hat jeder mal! Und ab ins Bett, morgen ist ein neuer Tag! :screensaver: Eine gute Nacht wünscht dir :butterfly:Claudia:butterfly:

Apropos Gewicht... Jeht ne dicke Frau inne Konditorei und sacht: "Ich möchte bitte Rumkugeln". Meint der Bäcker: "Aber bitte nicht in meinem Laden"8) Halte durch! Beiß die Zähne zusammen. Geh ins Bett. Knabber anne Tapete oda kau Fußnägel... Alles wird jut!!! See you:smileumarmung: morjen wieda, rauchfrei:butterfly:

Boa... so auf et Kommando kann ich dat auch nich:cry:... Schätzken du kriegst den Abend hin, ok? Wat sacht ne Hai wenna ne Surfer gefressen hat??? Nett serviert, so mit en Frühstücksbrettchen8)

gibt einfach Scheißtage... auch als Nichtraucher :roll:

Ich bin da.

aushalten!!! aushalten!!! aushalten!!! Morgen ist ein neuer Tag:smileumarmung::smileumarmung::smileumarmung: bitte :cry:... du schaffst das!!!!!! ganz lieben festen dicken Drücker vonne Socke!!!! :heart:

Hey liebe Crazy, wow bei dir ist aber heute mal richtig was los - das tut mir so leid, dass es gerade dich so sehr erwischt, du hast es nun alles andere als verdient - aber das Leben ist nicht fair und machmal auch extrem Sch.... aber eines steht fest - Rauchen macht es definitiv nicht besser - lass es, du würdest dich nur ärgern. Ich habe damals wieder angefangen, weil mein Körper mich geärgert hat und ich so frustriert war - danach war ich noch frustrierter. Nicht, dass ich meine Situation mit deiner vergleichen kann/würde/möchte - bitte, lass es. Es hat mich 14 Jahre gekostet, wieder dahin zu kommen wo ich jetzt bin. Und entgegen alle "Wahrscheinlichkeit" - Achtung Sarkasmus - es hilft auch nicht bei gesundheitlichen Problemen. Wie kann ich dir helfen? Schreib mir auch gerne eine PN, bin da. Einstweilen drücke ich dich einfach und alle lieben, die dir hier schon geschrieben haben und dich ankermäßig hier festhalten - lass dich nicht wegtreiben *festhalt*. Lass es raus, schrei, hau auf ein Kissen, du musst das nicht verstecken - aber rauche nicht, tu dir das nicht an. :smileumarmung::smileumarmung: xxx die Lix

Komm Crazy, jetzt höre auf zu bocken!! Lass den Tag einfach so wie er ist, beschissen ...)) Aber morgen ist wieder alles gut. und Du weisst dass dein Mann es nur gut mir Dir meint. Beweise uns doch dass Du stark und stur bist und dem scheiss Niko wiederstehen kannst. Liebe Grüße Claudia

Dafür sind wir alle hier in diesen Furom um uns gegenseitig zu unterstützen. Wieder besser? :-?