es lohnt sich

Hi Ralf... Vielen Dank für Deine Glückwünsche!!! Wenn das hier soo weitergeht in meinem WZ werde ich noch altersmilde.....:lol::lol::lol: Dir auch die Besten für 140 Tage, biste auch schon eher nen König als nen Prinz....:gefsmilie: Jaaa, wir wissen[b] DEFINITIV[/b], dass es sich lohnt dabei zu bleiben!!!!:wink: LG Uwe

Hallo Ralf, [size=2]Glückwunsch zu 20 Wochen[/size] :fireworks: Ich hoffe, es geht dir gut ? LG Rita

Lieber Ralf! :congratchamp:[size=2] 20 Wochen! [/size] So lange bist du schon rauchfrei. Ich gratuliere dir zu dieser Leistung. :penguin: Heute geht es mir nicht ganz so gut wie gestern. Es sind halt Höhen und Tiefen. Am Abend ist wieder Chor. Der wird mich auf andere Gedanken bringen. Dir wünsche ich einen schönen Tag. Viele Grüße Uli

Lieber Ralf:smileumarmung: Herzlichen Glückwunsch zu 20 rauchfreien Wochen SUPER STOLZ kannst Du sein:congratchamp: Wünsche dir einen schönen rauchfreien Tag Liebe Grüße Gaby

Hallo Ralf, [b][i]20 Wochen[/i][/b] :P 140 Tage, das ist mal ne Hausnummer Herzlichen Glückwunsch :champballoongift: Liebe Grüsse Sulalu

Dankeschön für deinen Besuch und deine Worte, Ralf! Das kann ich immer gut gebrauchen. Und besonders von Menschen mit solchen Zahlen wie deine. Ich gratuliere zu jedem einzelnen Tag! Grüße von Britta

Hallo Ralf, sorry, dass ich mich erst heute melde. Habe mir gestern einen Tag Auszeit genommen. Du hast Recht mit den Chips, die machen wirklich süchtig. Wenn man die Tüte aufreißt und zum Essen anfängt, isst man so lange, bis die Tüte leer ist. Ich geh davon aus, dass wir uns über kurz oder lang in einem Forum gegen Chips essen treffen.:wink: Dir einen schönen Sonntag LG Ingrid

Lieber Ralf! :sweatpea: Danke für deinen Besuch und die Glückwünsche. Ich freue mich. Heute läuft es mit dem Nicht-Rauchen gut. Hoffentlich bleibt es eine Weile so. Dir ein schöne Wochenende! Viele liebe Grüße Uli

Hallo Ralf, dein Besuch auf meiner Trauminsel hat mich sehr gefreut. Hoffe dir geht es gut? Glg bettina :smileumarmung:

Danke! Heute war es wirklich eng. Aber ich habe die Zigarette hinausgeschoben, bis es nicht mehr nötig war.

Lieber Ralf vielen Dank für Deine Glückwünsche. ich kann es selber manchmal gar nicht glauben wieviel Tage ich schon auf dem Konto habe. war heut bei einer Schulung. in Pause ist mir aufgefallen, dass kein einziger Raucher dabei war. die werden glaub ich echt immer weniger. gut so. ich drück dir die Daumen, dass deine Untersuchungen gute Ergebnisse zeigen. Liebe Grüsse

Guten Morgen Ralf, zur Zeit ruft die Zigarette wieder häufig. Das nervt ab. Aber wir sind ja bald beim Griechen. Wie gehts dir ? Drücke dir für die Nachuntersuchung die Daumen. Habe am Freitag einen Termin beim Nephrologen, mal schauen was der sagt. Es geht mir ein bisschen besser, aber super ist was andres. Dieses rumsitzen und liegen ist so gar nix für mich. Als ich noch geraucht habe fehlte mir nix. Diese Gedanken sind bekloppt, man hat sie trotzdem mal. Alles liebe für dich und wir rauchen natürlich nicht. LG Gabi:penguin: