Heute rauche ich nicht, weil

.. die Augen jucken heute wieder wegen der trockenen Luft. Wie oft habe ich mir mit Nikotinfingern die Äuglein gerieben, obwohl! ich nach jedem rauchen die Hände gewaschen habe? Autsch! Und nu? Kein Nikotin mehr da! Dafür sage ich mir jetzt mal Danke! :smileumarmung: und die ist für mich: :flower:

Mir geht gerade alles viel zu schnell und nichts ist mir langsam genug. Zigaretten waren für mich auch nur Fastfood. Pfeife, Shisha oder Zigarre waren da schon besser. Aber nun geht alles zu schnell. Als ob das Leben keine Bremsen hätte. Da kann ich nicht auch noch rauchen.

....779 x Heute. Wenn's schnell genug geht, kann ich sehr geduldig sein. :D.....[SIZE=2]☕️[/SIZE] Dubidu und Die Entdeckung der Langsamkeit

...lass’ niemals etwas über deine Lippen kommen, oder deine Hände tun, was dein Herz nicht erträgt. :D..&..❤️ Dr. Dubidu & The Cardiologists

:D:D:D:D:D:D:D Siehste mal. jetzt weißt du genau was dich immer mal wieder getriggert hat! [quote=680579] Oberst von Gatow mit dem Kerzenleuchter im Salon? [/quote] Oberst von Gatow musste ich googeln, damit konnte ich nichts anfangen. Bin ein Kultur Banause :| Einen ruhigen Abend wünsche ich dir

die letzten Tage wurde ich aber ordentlich vom Schmacht gepiesackt! Also meine 1. Hilfe rausgeholt: -Nasenstift mit Kampher von Wick -Mundspray: one-drop -Olbas Öl auf den Brustbereich und mich mit Möbel umstellen abgelenkt. Und nu kommts: unter einem Möbelstück, fast unerreichbar: ein leeres Hanuta Papier, sauber geöffnet, mit Bissspuren einer Maus, daneben ein gerauchter Zigarettenstummel :| ??? Oberst von Gatow mit dem Kerzenleuchter im Salon? :roll: Und diese Kippe, das kostete mich doch Überwindung die anzufassen. Guck mal :wink:an Ich geh jetzt mal eine atmen :flower:

Hi Felsenfeste, du musst dich hier nicht anmelden. Du kannst überall einfach mitmachen. Ganz wie es dir gefällt. Ich wünsche dir einen schönen Abend.

Vielen Dank Klaus ???? habe viel im Forum gelesen aber es verpasst mich im Monatszug anzumelden ???? habe hier ,wichtige Tipps erhalten ,die mich motivieren weiterhin stark zu bleiben . Dafür bin ich dankbar. Schönen rauchfreien Abend euch allen noch

[b]Hallo Felsenfeste[/b] :sun-2: Na sowas, da rauchst du seit 8 Wochen ( 57 Tage ) nicht mehr und outest dich heute . Eine tolle Leistung! Respekt und Glückwunsch! Schön, das du diesen grandiosen Tag mit uns teilst. Vielen Dank dafür! :herbst: Rauchfreie Grüße Klaus

weil ich es jetzt acht Wochen nicht tat und mir das nicht mehr kaputt machen will .:wink:

…dieses Gefühl FREI zu sein, unbezahlbar ist!…

und @Reta - ein ganz toller Text. Ich mag deine Beobachtungen, das Gehühl erleichert zu sein und den Dank an dich selbst. Wie schön! Herzlich Johanna