Liebe Silke, das muss man erst mal schaffen, hammermäßige [size=2]400 + 1 Tag ohne Glimmstengel[/size] :fireworks::fireworksblue: Ich hoffe, du nimmst meine Glückwünsche auch noch mit einem Tag Verspätung an. Sei stolz auf dich und mach weiter so. Liebe Grüße Petra

Tach auch Frau 400 + 1:smileumarmung: Krawummwummwummwummel :fireworks::fireworks::fireworks::fireworks: uuuun Pröstachen :congratchamp::P Dacht, ich wart ers ma, bisse wieda reine jemacht has, nach dat Jedränge von jestan8) [quote="srrauchfrei"] Manchmal denke ich sogar, als Nichtmehrraucher haben wir da sogar einen kleinen Vorteil gegenüber den Nichtrauchern: wir wissen den Gewinn zu schätzen, den ein Nichtraucher als normal empfindet. [/quote] DAS denk ich selbst soooo oft8). Jut, dat wa ma jeraucht ham:kaputtlachsmile: Lass dich jut jehn; muss mich um mein großet Los kümman:roll: Ma sieht sich :sun-2:

Ihr Lieben alle, vielen vielen herzlichen Dank!!! :P Ja, da steht sie, meine Tageszählerzahl fängt jetzt mit vier an...irgendwie war das jetzt wieder so ein ganz besonderer Meilenstein, von dem ich das vorher nicht vermutet hätte. Ging mir bei 180 so, als ich vor lauter Freude quer durchs Forum gehopst und geschwommen bin. Im echten Leben gab es Gestern dann auch ganz echten :champagne::P Es fühlt sich so gut an dieses Nichtmehrrauchen, so richtig und so "in Frieden mit mir". Manchmal denke ich sogar, als Nichtmehrraucher haben wir da sogar einen kleinen Vorteil gegenüber den Nichtrauchern: wir wissen den Gewinn zu schätzen, den ein Nichtraucher als normal empfindet. Es ist aber nicht normal, es ist so kostbar! An alle Neueinsteiger: bitte glaubt mir, es lohnt sich so sehr, durchzuhalten. Natürlich denke ich ab und zu ans Rauchen, es ist meine Vergangenheit. Aber: Weder gräme ich mich wegen meiner jahrelangen Raucherei, noch sehne ich mich wehmütig danach. An alle, die gerne singen: ein Effekt des NMR ist, und zwar nach recht kurzer Zeit, dass man höher hinauf kommt, bei mir waren das 2 Halbtöne. Inzwischen hat sich ein weiterer Effekt ergeben; ich komme nämlich nicht mehr so tief runter...Schluss mit Bass...:riesengrinser: Habt einen guten Wochenstart, ich wird mal über den Tag verteilt das eine und andere Wohnzimmer besuchen. Liebe Grüße Silke

Liebe Silke!!!! Die herzlichsten Wünsche zu den famosen 400 Tagen! :fireworks: :crown: :fireworksblue: Das klingt unvorstellbar viel! Schön, dass du den Beweis erbracht hast, das es geht Bravo! Ich finde es ganz toll und bewundernswert wie viel du hier noch unterwegs bist... Danke dafür! Das ist soooo hilfreich und macht Mut! Alles Liebe und Gute für dich von der Silke neu

Liebe Silke, :fireworksblue: Herzlichen Glückwunsch zum 400. rauchfreien Tag. Du genießt bestimmt den Tag und lässt es dir gut gehen . Liebe Grüße Claudia

Huhu Silke, nicht das Du meinst ich hätte....., nein hab ich nicht vergessen! Zu später Stunde schnei ich noch rein, um Dir zu [b][color=red][size=2]400 Tagen[/size][/color][/b] :balloonsheart: lichst zu gratulieren. :congratchamp: Pröstachen, liebe Silke. Wünsch Dir einen stressfreien und schönen Start in die Woche. lg christian :butterflyflower:

Hallo liebe Silke, herzlichen Glückwunsch zu 400 Tagen rauchfrei. Bravo! Super gemeistert! :rose: Ich wünsche dir einen wunderschönen Sonntag. Es grüßt dich herzlich Wilma :smileumarmung:

:| boah, wat en Jedränge hier unnet Silke is nich da:roll: ich komm morjen noch ma wieda:P :sun-2:

Liebe Silke! Ganz ganz herzliche Glückwünsche zu [color=blue][size=2]400[/color][/size] hammermäßig guten rauchfreien Tagen! Ach, ich freu mich so sehr für dich :smileumarmung: Deshalb stoß ich jetzt mal auf unsere Rauchfreiheit mit dir an! :congratchamp::congratchamp: Die Onkeline wünscht dir einen wundervollen Sonntag

Hallo Silke, [size=2][color=red][b]Du hast die 400 geschafft. Gratulation[/b][/color] [/size] Ich brauch ja auch nur nochmal 100 Tage um dort hinzukommen. Wünsche Dir weiterhin alles Gute. Ich bin auch nicht mehr so oft hier unterwegs. Auf das wir rauchfrei bleiben stoße ich mal an :congratchamp: Alles Liebe von der Marion8)

Liebe Silke :smileumarmung: ich weiß, ich weiß, du bist Offline, aber das ist ja das Gute am Netz: die Nachricht kann abgerufen werden, wenn's passt. Und ich gratuliere jedem, der damit so entspannt umgehen kann wie du! :congratchamp: [size=2][color=green]400 rauchfreie Tage[/color][/size]:congratchamp: hast du auf dem Schirm, darauf müssen wir anstoßen, morgens und abends!!!:riesengrinser::kaputtlachsmile::kaputtlachsmile::kaputtlachsmile: Bin mir sicher, dass du dich heute im Real-Life feierst, in Gedanken bin ich dabei, alles Liebe von :butterfly:Claudia:butterfly:

Liebe Silke, vielen Dank für die Glückwünsche zu meiner Poolparty - es ist schon Wahnsinn, wie die Zeit vergeht. Und du machst morgen die 300 voll - wie geil ist das denn??? Liebe Grüße Petra