Moin, moin, wie, was, woher:| Ich glaube, ich sehe alles doppelt. Ach nee, daufi hat 'ne Schnapszahl - oh, Kinder, mir brummt langsam der Schädel von dem vielen Schnaps. Aber sei's drum - Prost - auf Dich, meine liebe daufi und darauf, dass Du so standhaft und stur geblieben bist. :rose: Hicks Angelika

Wow, klasse, Daufi. Herzlichen Glückwusch. GlG Maja

[b] Hipp Hipp HURRAAAAAAAAAAAAAAA 88 Tage rauchfrei :riesengrinser::riesengrinser::riesengrinser: jetzt gehts steil auf die ============== 100 ============== zu [color=red] OHNE :evil: und :bang::[/color][/b] lg daufi

:P:P:P [b]ENDLICH WOCHENENDE UND DAS NATÜRLICH RAUCHFREI[/b]:sun-2::sun-2::sun-2: LG DAUFI :smileumarmung:

Maja :-? ein bisschen 4 std hab ich geschlafen.....zumindest ein wenig lg daufi

Ebenfalls Guten Morgähn! Hoffe Du konntest ein wenig schlafen diese Nacht. GlG Maja

GuMO an @llllllllllllleeeeeeeeeeeeeee:riesengrinser::riesengrinser::riesengrinser: lg daufi

UUUUUUPS bin blond, und habe nicht alles im Blick. Liebe Daufi, mit den Melatonin-Kapseln aus dem Reformhaus + Lavendelöl + Baldrian komme ich gut ins Traumland und wenn ich nachts kurz aufwache gebe ich meinem Hirn das Kommando "weiterschlafen". Wieso das plötzlich funktioniert, verstehe ich nicht. Autogenes Training schaffe ich nachts nicht mehr vor lauter Melatonin bin ich viel zu müde dafür Dafür bin ich tagsüber ein wenig schläfrig, ab 14 Uhr gibts keinen Kaffee mehr.... Lieber so als keine Ruhe finden. Hast Du Sorgen , Kummer, Probleme, die Dir nachts die Ruhe rauben? Eines Tages wirst Du wieder Schlaf finden, rede Dir das immer wieder ein. Ich drücke Dich feste:smileumarmung: Grüße vom Schlumpfinchen

Schlumpfi warte auf deine ANTWORT :P lg daufi

Liebe Daufi, bitte durchhalten! Zu diesen Exemplaren, die durch die Zeitumstellung aus dem Tritt geraten, gehöre ich auch - frühmorgens um 3,xx Uhr noch hier aktiv, um 6.xx Uhr mit Wuffi auf Hundewiese, das ist in einer zeitlich für mich überschaubaren Umstellungsphase akzeptabel. Bei dir sieht´s da schon gewaltig anders aus. Im Laufe der Monate habe ich aber erkennen dürfen, dass Du ein hochgradig verantwortungsvoller Mensch bist, also brauche ich keineswegs wieder mit Dottores zu wedeln... Hast Du abends schon einmal ein Viertele Wein oder "´n Flasch Bier" (= Originalton Werner) ausprobiert? Ich will Dich mit Sicherheit nicht zum Alkoholiker umprogrammieren, aber in derartigen Umstellungsphasen haben diese uralten Entspannungstipps durchaus ihre Berechtigung (neben keine aufregenden Mails, Posts, Filme nach 18.00 Uhr usw. usf.). Was ich Dir für heute Nacht wünsche, kannst Du schon voraussehen, aber ich poste es trotzdem: :sleep: Liebe Grüße, Brigitte

huhu schlumpfi....tztztzt.... ich kann dir sagen..... also von sonntag auf montag bisserl 2-3 std geschlafen.... montag auf dienstag nix geschlafen.... dienstag auf mittwoch 1.5 -2std geschlafen.... ab 2 uhr nur im bett rumgewältzt toll zuvor hab ich 5 tage echt relativ 5std am stück schlafen können bin immer mind 1-1.5 seit ich nicht mehr rauche vor dem wecker wach..... hab ich davor nie gehabt..... aber so ein wettermensch im fernseh hat gesagt dass manche menschen probleme mit der zeitumstellung haben und bis das sich bei denen einpendelt kann ca. 3-5 tage ins land ziehen oder auch bei andren bis zu 7 tage schlumpfi ssoooo langsam nervt´s mit dem nicht schlafen und schlafstörungen.... lg daufi ..... p.s. bei dir wohl auch beschiessen oder ??????????? bitte um rückmeldung

hallo Brigitte nein hast schon richtig gelesen ..... zeit umstellung ...... und alles wieder durcheinander.... :-( muss man halt wieder durch...... lg daufi