Bin ich stark genug...? am 12.12. geht´s los

Hallo Igelchen, schade dass du schwach geworden bist. Dass du aber neu starten möchtest finde ich gut. Jeder muss den richtigen Zeitpunkt für sich finden. Der lässt sich auch nicht beeinflussen. Ich habe einen kleinen Anstoß gebraucht (mein Mann meinte "hören wir auf?" - ich habe es gemacht - er raucht weiter) und jetzt läuft es wie von selbst. Hoffe das bleibt so. Dir wünsche ich für einen Neustart alle Gute und Erfolg - aber setzt dich nicht zu sehr unter Druck, denn das stresst nur und fördert das Scheitern.

Vielen Dank für eure lieben Besuche bei mir und Glückwünsche. Leider muß ich zu meiner Schande gestehen, es doch nicht geschafft zu haben. Am Heilig Abend konnte ich den frei rumliegenden Zigaretten noch widerstehen, doch gestern ist es dann passiert. Mir wurde zwar fürchterlich schwindelig aber trotzdem hab ich noch eine zweite und dritte geraucht. Es ist mir furchtbar unangenehm dies zu schreiben, aber es ist passiert. Wann ich nochmal den Ausstieg wage weiß ich noch nicht, aber ich möchte nicht zu lange warten. Außerdem möchte ich mich entschuldigen, dass ich mich so gar nicht mehr gemeldet habe, aber die Arbeit und die Angespanntheit, ob auch alles gelingt, ob alles schmeckt und rechtzeitig fertig wird haben mich total überrannt. So, nun da ich es geschrieben habe ist mir bissl leichter ums Herz. Ich wünsche euch allen noch einen schönen 2. Weihnachtsfeiertag. Ganz viele liebe Grüße Igelchen

Liebe Igelin :smileumarmung: du schnapselst heute, dein Zähler läuft, du bist stark genug; das freut mich sehr für dich.:riesengrinser: Ich wünsche dir und deiner Familie fröhliche Weihnachten und arbeite nicht zu viel, nicht, dass es ungemütlich wird, das will doch keiner. Auch die Hausfrau soll die Feiertage genießen.:kaminfeuer: Vor dem neuen Jahr lesen wir uns sicher noch, sonst kommt gut rein: dir persönlich wünsche ich vor allem eine Gesundheit, die sich stabilisiert. Alles Liebe von :butterfly:Claudia:butterfly:

Hallo Igelchen, hoffentlich geht es dir gut und du kannst deine "Zweistelligkeit" bisschen feiern. Schicke dir dazu :congratchamp: :birthdaycake: :fireworks: :valrose: Bleibe standhaft und marschiere weiter. Viel Erfolg und alles Liebe

:balloons2: Hallo Igel! Alles Gute zu [b][color=red][size=2]Tag 10[/size][/color][/b] Mach weiter so! :penguin: LG Samsy

Hallo Igelchen, du bist jetzt 2- stellig!!! HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH :champballoongift: Lieben Gruß stressless

Liebes Igelchen, herzlichen Glückwunsch zu 10 rauchfreien Tage, tolle Leistung. Großes Lob an Dich, wie eisern Du für Dein Ziel kämpfst. Du machst alles richtig :crown: Ich wünsche Dir ein schönes Wochenende und natürlich auch ein friedliches Weihnachtsfest- :weihnachtskerze::weihnachtskerze::weihnachtskerze::weihnachtskerze: Viele Grüße Andreas

Liebe Gabi :kaffeedonout: da trinke ich doch gern mit Silvie und dir einen leckeren Kakao und freue mich mit euch über deine [size=2][color=red]10 :riesengrinser: rauchfreien :riesengrinser: Tage!!![/color][/size] Viel :ladybug: auf deinem weiteren rauchfreien Weg :locotoy: wünscht dir :butterfly: Claudia:butterfly:

Hallo Liebe-/r [color=red]Söckchen, Claudia, Caddogshome, Hans; Stressless; srrauchfrei, reboot; Uli, Feenzauber, Old-Tuppes, berghex und Nepomuk[/color] bei euch allen möchte ich mich erst einmal für die Glückwünsche und lieben Worte bedanken. Wenn es mir wieder besser geht besuche ich euch natürlich auch in euren Wohnzimmern. Vielleicht kann ich ja heute Abend mal beim Chat vorbeischauen. Bis dahin seid alle ganz lieb gedrückt und verknuddelt ganz viele liebe Grüße euer Igelchen

Liebes Igelchen :smileumarmung::smileumarmung::smileumarmung::smileumarmung::smileumarmung: :heart:lichen Glückwunsch zu :heart: :balloonsheart:[size=2][color=red]7 rauchfreien Tagen[/color][/size]:balloonsheart: die schon wieder hinter dir liegen. Mach schön weiter so, und ab und zu :drachezumdampfablassen: nicht vergessen! Wirklich wichtig, die eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen und auszudrücken, auf die Dauer zahlt sich das aus, weil das Leben befriedigender wird. Und wir dürfen das, die anderen machen das auch, und ...ach, dann rauch ich mir mal eine ist ja nicht mehr... Viel :ladybug: auf dem weiteren rauchfreien Weg wünscht dir :butterfly:Claudia:butterfly:

Iiiijelchen:oops:, da hab ich jedacht, ich wär hier schon jewesen heut morjen..., nix is:roll:... senil aba bewechlich:oops: Erste Woche jemeistert! Et Schlimmste haste hinta dich. Nu heißt et stark bleiben un imma schön nein sagen! :cocktailzumfeiern::cocktailzumfeiern:bissjen wat zur Stärkung :sun: un für et Jemüt Un von uns Bootylein hab ich jelernt, dat bei so Jelejenheiten auch schoma de Teddy ausse Schachtel hüpft vor Freud:P :weihnachtsgeschenk: Imma schön weita so:penguin: :sun-2:

Liebe Igeline, ich sehe, Du hast schon eine ganze Woche geschafft, und dazu gratuliere ich Dir sehr herzlich! :butterflyflower: Weiter so, bitte! :P Herzliche Grüße Silke