1., 2., 3., .... Jahre RAUCHFREI

Hallo an alle Lieben, die sich noch an mich erinnern. Ich gratuliere mir heute einfach mal selbst zu wunderbaren 3 Jahren Rauchfreiheit. Ich weiß nicht, ob ich das ohne Eure Hilfe und Unterstützung in der Anfangszeit geschafft hätte nach über 40 Jahren Kettenqualmerei. Und heute ist es total normal und macht mich richtig glücklich - obwohl es selbst nach der langen Zeit immer seltener Situationen gibt, wo der Gedanke an eine Kippe recht verführerisch ist. Da muss man einfach knallhart verinnerlicht haben, dass es die eine nie mehr geben wird. Und alles auf Anfang habe ich null Bock drauf. Ich wünsche Euch allen hier das Beste und weiter viel Erfolg beim Nichtmehrrauchen. Es geht! Ich bin der lebende Beweis. In meinem gesamten Umfeld sagen alle, ich wäre der letzte gewesen, bei dem sie gedacht hätten, dass er jemals aufhört. Euer Armin auch bordeauxlover genannt :wink:

Hallo Nomaden, danke für deine aufmunternden Zeilen. Ja, es war richtig dumm, mal 1 zu versuchen. Wir wissen doch alle, es klappt nicht. Muss nur noch den Druck rausnehmen, ruhiger werden. Bin aber auf einem guten Weg. LG Lonnie

Hallo Nilay, 365 Tage ohne. Fantastische Leistung. Herzlichen Glückwunsch. VG Ingo - Oktoberzug 2021 :flower: :flower: :flower:

Und heute ist es nun soweit :fireworks: :weihnachtsgesch [size=2]Tadaaaaa[/size] [size=2]Cariya ist geniale [b]365[/b] Tage in der Frischluft-Challenge [/size] [size=3]Ein ganzes Jahr [/size] :heart: lichen Glückwunsch, dass hast du sehr gut gemacht, immer STARK und STUR bist du deinen Weg gegangen! :balloons2: :birthdaycake: :balloons: :balloonsheart: :congratchamp: :balloonsheart: Ich wünsche dir einen fantastischen Tag und gönn dir etwas Schönes :balloons: Ich rauche NIE mehr weil es mir genauso gefällt Elli

Hey So, jetzt aber! 365 ! Danke Monika! :heart: LG Cariya

Hallo, liebe Cariya Heute ist er da, der Tag der die genau vor einem Jahr soweit weg erschienen war. Wie komme ich dahin, werde ich es durchhalten, werde ich rückfällig? Heute, an diesem Tag , weißt du wie du es machen musstest, geschafft hast. Eine von 5, die ein Jahr den Ausstieg schaffen. Lass mich an deiner Freude teilhaben. :fireworks::champballoongif Wie fällt deine eigene Feier und Belohnung aus? :heart:liche Grüße, Monika

Liege Nomade Gemeinde!! FANCLUB?? Es wäre toll wenn ihr in die Jahre gekommenen bei uns Anfängern vorbei schaut und uns helft euch zu folgen. Das ist Ansporn .... Ich gratuliere euch zu euren Erfolgen!!! Mit Hochachtung!!! Nicole :nikotinteufelch

Liebe Marion auch ich gratuliere dir ganz herzlich zu 4 Jahre ohne Qualm. Und ich wünsche dir, dass noch ganz viele Jahre dazu kommen. Mach weiter so und lass dich feiern. Liebe Grüße Karin

Liebe Marion, wie schön, dass es Dir [i][SIZE=2],gut geht ohne das Rauchen‘[/SIZE][/i] :congratchamp: :fireworks::champballoongif:fireworksblue: Das ist unser verbindendes Element :balloonmix: Wir, die es geschafft haben, können so so stolz auf uns sein. In rund 8 Wochen sind es bei mir 3 Jahre :D Ja, dieses Forum ist eine super Unterstützung beim Ausstieg gewesen - wer weiß, ob wir es sonst geschafft hätten :oops: :radfahren: Wir bleiben dran und zünden die nächste einfach nicht an :gefsmilie: Herzlichen Glückwunsch und belohne Dich ordentlich hin und wieder :weihnachtsgesch LG Petra

:fireworks: [quote=624864] Ein wunderbarer Tag. Ich feier heute meinen 4. Jahrestag. [/quote] Liebe Marion, es ist ein wunderbarer Grund, diesen Tag zu feiern. :gefsmilie: :cocktailzumfeie:cocktailzumfeie Ich gratuliere dir von Herzen, zu 4 Jahren Rauchfreiheit!:smileumarmung: :rose: Alles Gute wünscht dir Herta

Herzlichen Glückwunsch...:gefsmilie: auf die nächsten 4 Jahre :fireworks: Ich wünsche dir noch einen schönen Abend. vlG Klaus :sweatpea:

Marion, Glückwunsch zu 4 Jahren :-) :fireworks: :balloons2: LG Ralf