Liebe Wilma, ich hoffe, es geht dir gut????? Schönes Wochenende wünsche ich dir.:balloonsheart::ladybug::quartfoil::heart:

[b][size=2][color=green]TAG 5 beginnt!!!![/color][/size][/b] :quartfoil: LG Bine

Hallo Wilma möchte dir ein schönes Wochenende wünschen mit wenig:bang:und immer weiter in kleinen Schritten schon fast 4 Tage ohne Qualm.Weiter so liebe Grüße Karin

Wilma!!!!! Tag 4 ist nun auch bald geschafft!! Du bist toll! LG Bine :rose:

Liebe Wilma, ich sende dir herzliche Durchhaltegrüße - es wurde niemals leichter, aber eines ist klar: du kannst es schaffen! :drachezumdampfablassen: Bleibe dran, denn du weißt was du gewinnst. Ich sehe meine Rauchfreihütte schon vor mir und freue mich, wenn du sie auch erreichst, dann stoßen wir an, mit was auch immer und lachen über die doofen Zeiten. (hoffentlich) Rauchen ist eine üble Sucht - aus Abhängigkeiten und erlernten Mustern kann man sich nur schwer befreien. So sagte schon der alte Paulus: Der Geist ist willig, aber das Fleisch ist schwach. Einen guten rauchfreien Tag dir. Ich lasse dir ein großes :cornet: hier, das kühlt und lenkt ab. :flowerblue: Trini

[b][color=][/color][/b][b][color=red][size=2] Guten Tag Wilma, habe eben mir folgendes aus einer Nachricht - an Birgit von Rumo kopiert und mir selbst per e-mail zugesandt - will das jetzt immer lesen, wenn ich am PC sitze- und hoffe, dass diese Thesen in meinem Gehirn Anker werfen.[/size][/color][/b] [b][color=green][/color][/b] Sie ist viel stärker als jeder von uns. Sie ist viel klüger als jeder von uns. Sie ist skrupelloser als jeder von uns. Sie kennt Dich besser als Du Dich kennst. Sie ist heimtückisch. Sie ist gnadenlos. Sie wird erst ruhen wenn Du am Ende bist. Und sie ist gewillt alles was sie hat einzusetzen um Dich nicht in Deine Freiheit ziehen zu lassen. Daher gibt es nur eins. Hör auf gegen sie zu kämpfen. Gibt auf und wende Dich von ihr ab. Statt dessen tritt für Dich ein. Schreite auf dem Weg in Deine persönliche Freiheit voran. Gehe einem gesünderen Leben entgegen. Lass es zu das sich Dein Geldbeutel wieder füllt. Du erkennst den wesentlichen Unterschied? Nicht gegen die Sucht kämpfen, sonder für Dich! Ich bin froh auf diese:gemeinschaft: hier - getroffen zu haben. auf gute weitere Tage - [b][/b]O H N E !!!! lg helga

Du tapfere Maus: ich weiß nicht, ob ich Nierengulasch überstanden hätte :lol: Ich warte auf der Blümchenwiese auf dich, denn ich habe das, was du auch hast: GE-DULD!!! Herzlichst, bist bald

Liebe Wilma, ja, ich weiß,die ersten Tage sind schlimm.Aber du kannst über jeden rauchfreien Tag stolz auf dich sein...Wie du es machst: Gönn dir was Schönes. Viel Kraft weiterhin....und wir sind da:)

Juhu....drei Tage...freue mich...:D:D:D Endlich, habe ich den Anfang hinter mir. Heute Abend war es schon etwas schwierig. Ahnliche Situation, wie beim Rückfall...Fest...:| Und jetzte das Positive: habe es gut überstanden, mit Pommes und Nierengulasch.:D Schlaft alle gut! Gute Nacht! Liebe Grüße :heart: Wilma Ps. Danke für eure netten Nachrichten :smileumarmung::smileumarmung::smileumarmung:

[size=2]Wilma,[/size] [b][size=2]wieder ein Tag geschafft!!!!![/size][/b] :balloonmix::balloonmix::balloonmix::balloonmix: halte weiter durch!!!! [b]DU KANNST ES!!!!!![/b] Wir ALLE glaube an Dich!!!! Liebe Grüße von Polle und :cat:Sir Lenny:smileumarmung:

Juhuuuu Wilma, Na was lese ich den da von dir?? Tz tz Da kommt der Halunke und greift dich von hinten an!! Na da hast du es aber gut gemacht und ihn wieder von Dannen geschickt!. Hut ab!! Mit einem festen Tritt in den Allerwertesten ins weiter geschickt!! Super!!! Ich drücke dir die Daumen!! VLG Juli Troll!!! :smileumarmung:

Hallo Wilma, Glückwunsch zu deiner Entscheidung dein Projekt "rauchfrei werden/rauchfrei bleiben" wieder in Angriff zu nehmen. Es spricht schon für deine Moral und deinen Durchhaltewillen, dass du heute schon den 3. Tag rauchfrei angefangen hast. Jetzt heißt es für dich wieder mit Biss, Leidensfähigkeit, Sturheit, Kraft und Energie weiter Schritt für Schritt Stunde für Stunde und Tag für Tag an der endgültigen Freiheit zu arbeiten. Nur die "Eine" solltest du vergessen. Mir hat es ua. bis heute sehr geholfen, dass ich das Thema Raucherentwöhnung nach unzähligen Versuchen für mich persönlich endgültig abschließen möchte. Bis jetzt ist es mir gelungen. Ich wünsche dir von ganzem Herzen viel Erfolg. Stelle bitte deinen Entschluss nicht in Frage; selbst wenn er :evil: versucht, dich mit gemeinen Attacken und Entzugserscheinungen wieder auf seine Seite zu ziehen. Wünsche dir noch einen schönen entspannten und rauchfreien Tag. Du bist eine starke Frau!!!! Mit lieben Grüssen Dagmar