Hatte einen langen Text verfasst und nun alles weg....:bang::bang::bang:

Hallo Wilma, komm mit,:penguin: heut ist ein neuerTag!!!!:smileumarmung: Ich schicke mal ein paar :sun::sun: Strahlen dann wird die Welt besser! LG Oma Polle

Liebe Wilma, jetzt komme ich mit meiner Beichte um die Ecke. Seit meinem Rauchstopp am 04.05.14 hatte ich 3 Ausrutscher. (Perfide Sucht) Zum Glück hat mich die Sucht nicht zurück in seine Fänge bekommen. Dafür bin ich sehr dankbar, denn diese Ausrutscher können das ganze Projekt massiv gefährden und beenden, wenn der KOPF und der Wille nicht so stark sind. Für mich war nach diesen Ausrutschern klar: "Schmeckt scheiße, stinkt, macht krank, macht süchtig, kostet Geld, schrenkt mich ein, hat grad nix gebracht, außer schlechten Atem und schlechtes Gewissen." Das schlechte Gewissen konnte ich schneller abschütteln, als den schlechten Atem und die stinkenden Finger. Für mich war klar, es war ein AUSRUTSCHER und ich werde weiter nicht rauchen. Ich habe mich gefragt, ob ich wieder in meine alten Muster zurückfallen will. Mein INNERES sprach ein klares und deutliches NEIN aus. Ich denke mir, dass jeder Weg in ein dauerhaftes Nichtraucherleben so individuell ist, wie wir Menschen selbst und schon viele sind auf ihrem Weg gestolpert. Na und. Wichtig ist, dass man weiter an seinem Ziel festhält und wieder auf den RICHTIGEN Weg kommt. Dafür muss man kämpfen, wenn die Überzeugung noch wackelig ist. Umso gefestigter der Wille und das Bewusstsein, umso weniger ist man gefährdet. Auf der Hut müssen wir aber immer bleiben. Gehe weiter auf deinem rauchfreien Weg liebe Wilma!!!! Ich glaube an dich und dieser Vorfall soll auch bei dir nicht das ENDE bedeuten. Umarmung.

Guten Morgen liebe Wilma, Sei nicht traurig. Gesten war gestern. Aus. Vorbei. Abhacken. Blick nach vorne :sun: Liebe Wilma, ich wünsche dir einen guten Tag, mit guten Gedanken und positiver Energie! :penguin::penguin::heart:

Guten Morgen, liebe Wilma :D, drücke dich erstmal dolle, du Liebe:smileumarmung:... ein neuer Tag beginnt, ich wünsche dir, dass du gut geschlafen und neue Kraft getankt hast...gönn dir heute etwas Schönes, vielleicht einen Frühlingsblumenstrauß :rose::flowerblue::rose: jedem von uns würdest du sagen, is nich so schlimm, sag es auch dir...und glaub weiter an dich! :heart:liche Grüße, Lililit und die:sun:schick ich zu dir...

Danke euch allen und werde morgen antworten...beim lesen könnte ich gerade losheulen..Mädchen dürfen das ja... Nehme mir jetzt "Sir Lenny" und den "böse Gedankenvertreiber", damit es auch hilft mit ins Bett und versuche zu schlafen...Hoffentlich vertragen sich die beiden.. Gute Nacht! :cat: :butterfly: Schlaft gut! Liebe Grüße Wilma

So Wilma, ich wünsch Dir eine :screensaver: :zzz::zzz: geh schlafen und denk nicht so viel nach:smileumarmung: Morgen ist ein neuer Tag, und wir freuen uns darauf mit DIR :penguin: einen Schritt weiter voran gekommen zu sein. Grüßle Oma Polle

Hallo liebe Wilma, Daufi, Polle und Brigitte habne eigentlich schon alles Wichtige gesagt. Du musst dich nicht selbst geiseln, wegen ein paar Zügen. [color=blue]Persönlich habe ich den allergrößten Respekt vor deiner Leistung.[/color] Mit Niktinkaugummi wäre ich nie so weit gekommen wie du. Vielleicht denkst du doch noch einmal darüber nach, die Dinger wegzulassen. Dass du Kippen zu Hause hast solltest dringend überdenken. [size=2]Nichtraucher rauchen nicht![/size] Diesen Fehler habe ich am zweiten Januar gemacht. [quote]paralisiert suche ich ein Feuerzeug....finde auch eins...suche nach einer Zig...gehe raus, stecke sie an,...[/quote] Besonders das "paralisiert" kenne ich. Danach habe ich die restlichen Kippen über der Mülltonne in keine Stückchen (<1cm) gerissen. Ich wäre ansonsten imstande und würde in die Mülltonne krabbeln für die Kotzbalken. Die Tage sind hart für frischgebackene Nichtraucher. Hinfallen ist doof. Aber verständlich. Hast du mal ausgerechnet, wie viele Kippen du bislang nicht geraucht hast? [u][color=red]Weiter geht das![/color][/u] Trostpflaster gibt es hie nicht, aber jemand, der deine trüben Gedanken vertreibt :D :butterfly: Wünsche dir einen guten Abend und Start in die neue Woche. Liebe Grüße Gerold PS: In einer Fastnachtsitzung wurden die Protstanten bedauert, da diese alle Bandscheibenprobleme haben. Warum? Sie müssen alle ihre Sünden auf dem Buckel tragen. Die Katholiken haben das Sakrament der Beichte :riesengrinser::riesengrinser::riesengrinser:

Liebe Wilma, wie wäre es denn, wenn Du Dir selbst gegenüber auch einmal so verständnisvoll bist, wie Du es gegenüber den anderen hier im Forum bist, denen Du von Herzen gerne hilfst? Das alte Stinktier :evil: hat sich über eine Hintertür eingeschlichen, kurzzeitig bei Dir gehaust, aber als Du ihn bewußt gesehen hast, hast Du ihn sofort wieder ´rausgeschmissen - konsequenter geht´s doch gar nicht! Also lehne Dich zurück und genieße, dass die Situation zwar brenzlig war, Du aber wieder einmal gewonnen hast! Mach´ Dir einen schönen Abend, freue Dich über Deinen Sieg und versuche zu verstehen, weshalb :evil: noch einmal eindringen konnte - es dauert seine Zeit, bis alle Schlupflöcher verstopft sind... [b][color=blue][size=2]Auf in einen schönen, entspannten Abend![/size][/color][/b] :screensaver: :kaffeedonout: :heart: Liebe Grüße, Brigitte

Sir Lenny is gut den kann ich gut gebrauchen...:cat:

Oh ihr seid sooo wunderbar....musste doch jetzt mal lachen....danke[b] Brigitte[/b]:D Hatte[b] Daufi[/b] nicht die Rente beantragt und auch bewilligt bekommen???:| Ja, nartürlich gebe ich nicht auf.....ich bin mur sooo fürchterlich sauer auf mich.... Danke auch an dich [b]Oma Polle[/b].....ihr seid wirklich klasse.... :smileumarmung::smileumarmung::smileumarmung:

Liebe Wilma, bitte nicht traurig sein und erst recht nicht durchhängen lassen - ich hab´s heute schon einmal in einem anderen Thread geschrieben: [b][size=2]Sh** happens, let´s go on![/size][/b] Diese Feierei wird für viele hoffnungsvolle Nicht-mehr-Raucher zu einer echten Herausforderung, Du bist in guter Gesellschaft! Und Du hast das einzig Richtige gemacht: Ausgedrückt und über Dich selbst nachgedacht. Vergib Dir jetzt bitte auch, denn Selbstvorwürfe ziehen Dich nur nach unten. Sie schwächen Dich und helfen dem Stinktier Niko nur dabei, den nächsten Angriff zu starten. [b][size=2]:evil: hau ab, ich will nicht rauchen![/size][/b] Vielleicht hilft es Dir, wenn wir Dich ein bißchen unterhaken? Auf der einen Seite steht Daufi, auf der anderen ich und schon geht´s ab in Deine nächste erfolgreiche Woche als Nicht-mehr-Raucherin: :penguin::penguin::penguin: Fühl´ Dich bitte ganz fest in den Arm genommen, gedrückt und verstanden - wir wissen, wie Du Dich fühlst... :smileumarmung: Liebe Grüße, Brigitte