Liebe Wilma, 9 Wochen :fireworksblue: Unglaublich:fireworks: wenn man dich heute so erlebt, geradlinig, anderen liebevoll zugewandt ist es unvorstellbar, dass auch du mehrere Anläufe brauchtest, aber auch sehr sehr tröstlich. Wodurch hat es denn bei dir KLICK gemacht? Bist eines meiner Vorbilder hier!!!!!!!!!!!!:heart: Ich werde nur nie so liebevolle Worte finden für jeden hier. Egal, jeder hat seine Gabe. Ich habe wohl, hoffentlich!, eine andere. LG Marion

Guten Morgen ihr Lieben, vielen Dank für die zauberhaften Worte. Diese haben mich sehr berührt. @Michaela - das Belohnen ist irgendwie in den Hintergrund geraten. Obwohl - das Nicht - Mehr - Rauchen, ist schon eine Belohnung für meinen Körper. Ich stelle fest, dass ich sehr viel mehr für mich tue. Wenn es meine Zeit erlaubt -. Gestern Abend war ich in der Sauna und schwimmen. Normalerweise war ich immer sehr müde danach. Im Moment - ist es anders. Bin geradezu aufgedreht. Ja - es geht in den Süden. Am Montag geht's los. Um 6:00h in der Früh, geht der Flieger. Bin jetzt schon aufgeregt. @ Casaneu - das Kompliment gebe ich ungeschmälert an dich zurück. Du bist auch sehr viel hier unterwegs und berätst mit deiner sehr netten Art. Freue mich immer wenn ich dir begegne. @ Gitte - grenzenlos ist meine Energie nicht, jedoch bemerke ich seit dem Rauchstopp - weniger Müdigkeit, allgemeine erhöhte Fitness, benötige weniger Schlaf. Gönne mir etwas Zeit hier im Forum. Tut mir gut - . Vielleicht ist das mein Rauchersatz. Danke - für dein Lob! @!Daniela - schön das du vorbeischaust. @ Wolfgang - ich denke auch nicht, dass du akut gefährdet bist. Du bist super stark! @ Andy und Fr. Mausi - Danke für eure netten Grüße :D Ich wünsche euch allen einen schönen Tag! Einen lieben Gruß, Wilma :smileumarmung:

Hallo liebe Wilma, vielen Dank für deinen Besuch in meinem Wohnzimmer :D :penguin::penguin::penguin: LG Daniela

Hallo liebe Wilma, ich finde es immer wieder beachtenswert, wie du fleißig neue Tage auf deinem Zähler sammelst und es dir ganz nebenbei auch noch gelingt, in fast jedem Wohnzimmer aufzutauchen und allen Forumsbewohnern Beistand zu leisten oder Gratulationen auszusprechen. Danke, dass es dich hier gibt!:smileumarmung: Liebe Grüße Casaneu

Danke für die Glückwünsche, liebe Wilma! ich freu mich auch! LG Marion

Hallo Wilma, habe dir erst in meinem Wohnzimmer geantwortet, sorry! :oops: Ich danke dir für deine lieben Worte und Wünsche für Morgen. Gut vorbereitet bin ich, hoffe nur, dass das auch reicht!:wink: So, ich gehe jetzt die LETZTE Zigarette in meinem Leben rauchen und wünsche dir schonmal eine gute Nacht! L.G. Nic P.S.: Glückwunsch zu 60+ das ist der Wahnsinn :smileumarmung:

Liebe Wilma, alles gute zu [size=2][color=green]60 + 1 Tagen[/color][/size] ohne Qualm und Gestank Ich hab heute gearbeitet, aber gestern hatte ich frei und war mit meinen Töchtern shoppen. Bei der Gelegnheit hab ich mich endlich auch mal für meine rauchfreien Tage belohnt :D Machst du das auch hin und wieder mal? Find ich soo wichtig, muss ja ned immer was großes sein. LG Daniela

Hallo ihr Lieben, vielen herzlichen Dank für eure Glückwünsche. Darüber habe ich mich sehr gefreut. Besonders - über euer tolles Lob. Mir geht es ganz gut. Habe am Freitag auch etwas gekämpft. Habe mich mal wieder sehr geärgert. Arbeitsmäßig! Da kam doch promt der Gedanke" jetzt raus und rauchen!" Nachdem ich meine Arbeit verlassen hatte, dachte ich, was ein Quatsch, deswegen werde ich bestimmt nicht wieder anfangen!!! Es war einfach ein routinierter Gedanke. Mehr nicht! Am Abend habe ich mich abgelenkt und hier viel gelesen und geschrieben. Heute war ich wunderbar, wandern. Die Sonne lacht und alles ist gut! Ich wünsche euch allen, einen wunderschönen Sonntag! Viele liebe Grüße, Wilma :smileumarmung:

Liebe Wilma, vielen lieben Dank für deine lieben Worte. Wie schaffst du das nur?Verfolgst dein eigenes Ziel und bist immer unterwegs hilfst den anderen und bist aufopferungsvoll.Da ziehe ich echt meinen Hut.Hast über 60 Tage auf deinem Zähler.Mich motiviert der Zähler nach wie vor.Noch zwei Tage und die nächste Schnapszahl ist wieder da. In Berlin sind ja Ferien und ich habe jetzt zwei Wochen urlaub.Der erste Urlaub rauchfrei.Ist eine große Prüfung.Wie schon erwähnt mein Mann raucht nach wie vor.Wobei gestern konnte ich mich gut zurück lehnen.Das Wetter ist nicht schön zur Zeit bei uns.Und ich habe es mir gemütlich gemacht im Wohnzimmer mit Kerzen und heissen Tee.Und mein Mann stand draussen fror vor sich hin und rauchte.Erst wollte ich sagen er kann drinnen rauchen,aber dann dachte ich nein auf gar keinen Fall.Denn im Moment bin ich mir erstmal wichtig und möchte das es so bleibt ohne Zigaretten. So ich wünsche dir noch einen schönen Sonntag und einen guten Start in die neue Woche. Liebe Grüße Monika:penguin:

Guten Morgen liebe Wilma, ich schließe mich einfach mal meiner Vorschreiberin an und gratuliere Dir herzlich zu [color=red]60+[/color][size=2][/size] rauchfreien Tagen. Deine Hartnäckigkeit, mit der Du immer wieder neu gestartet bist, ist bewundernswert! Ich stelle Dir mal schnell einen Kaffee :kaffeedonout: hin und wünsche Dir einen wunderschönen Sonntag. Viele Grüße Sabine :butterfly:

meine liebe wilma, vor mit die aller :heart: lichsten glückwünsche zu deiner tollen leistung!!!! egal wie oft du auf die fresse fällst, du stehst immer wieder auf!!!!:oops: [size=2] [color=purple][b]60+ tage rauchfrei[/b][/color][/size] :birthday::rose::champballoongift: schön, dass du immer bei mir reinschaust *knicks knuddeldich tina :smileumarmung::sweatpea:

Hey, Wilma, hier tobt ja schon der Bär, jetzt ich auch noch: :champballoongift::fireworks::congratchamp: [size=2][b][color=red]60 Tage ohne Qualmzeug[/color][/b][/size] Du machst das so elegant, das ist echt zum neidisch werden. Freu Dich an Deinem Erfolg, den Du Dir hart genug verdient hast und genieße Deinen Tag! LG :sun: