Liebe Wilma, Ich freue mich das du nun schon wieder 8 Tage rauchfrei bist. Lass dich nicht ärgern und halte durch. Dafür drücke ich dir die Daumen und wünsche dir viel Sturheit. Komm einfach mit uns mit, :penguin::penguin::penguin: Liebe Grüße und sei herzlich :smileumarmung::smileumarmung::smileumarmung: Helga

:smileumarmung::rose:

Liebe Wilma, Ich bin ganz neu hier und ich habe es nie gewagt bisher, das Aufhören anzufangen. Ich ziehe gross den Hut vor dem was du dir vorgenommen und die sieben Tage bereits geschafft hast. Ich wünsche dir Kraft und Muse in die nächste Zeit weiterweiterweitertanzen .-) Alles Liebe, Tautania

Hallo ihr lieben, ich danke euch für die Gratulation. Ja - es läuft gut. Wenn es so weiter geht, hätte ich nichts dagegen. Ich wünsche euch allen eine gute Nacht ! Viele liebe Grüße Wilma

Hallo liebe Wilma, [color=orange][size=2]:wink:Glückwunsch zu 1 Woche = 7 Tage ohne Rauch:riesengrinser:[/size][/color] Wünsche Dir und Deinen Lieben alles Liebe und Gute:wink: Liebe rauchfreie Grüße aus dem Ruhrgebiet, mit dem Wunsch, daß Du für immer ohne Rauch bleibst:wink: in aller Freundschaft Manfred

Liebe Wilma, jetzt hast du ja schon eine Woche rum . Herzlichen Glückwunsch. Und schön weiter im Text:P Liebe Grüße Gisela:balloonsheart:

Aber jetzt: Liebe Wilma, die allerherzlichsten Glückwünsche zu [b][color=orange]sieben rauchfreien Tagen[/color][/b].:fireworksblue: [size=2][b][color=red]Eine ganze Woche[/color][/b][/size]hast Du nun schon wieder durchgehalten, wenn das kein Grund zum Feiern ist.:congratchamp: Auf in die nächste Runde! :radfahren: LG Sonja:flowerblue:

...ja, Wasser trinken! Das ist wirklich ein guter Trick! Und Kaugummi auch!!! Ich habs mir richtig angewöhnt, das Kaugummikauen....find ich aber nich schlimm.... Liebste Grüße und weiter so!!!

Danke. meine liebe Wilma, für deinen Besuch und die netten Worte. Ich wünsche mir wirklich sehr, es geschafft zu haben, aber die Wachsamkeit darf gleichwohl nicht nachlassen. Sicherheitsstufe 1 erreichen wir nicht wieder. Aber ich bin gegenwärtig sehr zufrieden. Das wünsche ich dir auch und ich glaube fest "diesmal schaffst du es!" Ich drücke dir auch alle Daumen. Mit lieben Grüßen Gisela:quartfoil::flowers:

Schon 5 Tage,toll! Und du hast eine schwierige Si:balloonsheart:tuation gemeistert. Bravo! Weiter so,und du packst es ! Der "Klick" ist unheimlich wichtig.

Puh....war es eben eng. Nein - nicht wirklich! Also - habe eben eine konzentrierte Arbeit erledigt. Dachte danach, ich müsse nun eine rauchen gehen.Dann fiel mir ein, dass ich nicht mehr rauche. Wasser, Hsndy und Kaugummi haben mir weiter geholfen. Das Ganze beruhigt sich jetzt wieder. Alles gut!

Danke....:heart::smileumarmung: