Moin Pedi :D Stimmt, das erste rauchfreie Ostern seit Jahren. Und.... Es geht :kaputtlachsmile: Strandspaziergang wird nix, was soll s. Ich bin leider sowieso in Quarantäne, darf die Wohnung nicht verlassen. Zum Glück gehört ein Garten dazu, dass ich wenigstens raus kann. Ich hoffe, es wird Dienstag aufgehoben für mich. Es ist schon ein merkwürdiges Gefühl so.... Aber bei diesem Wetter heute ist alles wunderbar. Und ich bin soooo froh, dass ich rechtzeitig vor diesem Sch... C.... aufgehört habe zu rauchen. Hab einen sonnigen Terrassentag, bleib gesund Fröhliche Ostern :rabbit: Grüße von Britta

Liebe Petra, danke für Deine Glückwünsche und Deinen lieben Besuch! Ich wünsche Dir ein frohes Osterfest, und genieße die Sonne. Und marschiere wacker Richtung Grieche, wenn die letzten Kekskrümel vernascht sind. Liebe Grüße Armin :sun-2::coffee::rabbit:

Liebe Petra, [b]Glückwunsch zu fantastischen 100 Tagen[/b] :champballoongift: Genieß die Freiheit und schöne Ostern. Lg Rita

Liebe Petra! Nun bist auch du in der Keksdose angekommen: [size=2]100 Tage [/size]Rauchfreiheit! Meine herzlichen Glückwünsche zu dieser Leistung. Danke für deinen Besuch gestern. Ich bin froh, dass ich es bis hierhin geschafft habe. Du bist es bestimmt auch. Jetzt gehe ich mal dem Osterhasen zur Hand. Eier kochen und färben. Das macht Spaß. Damit beglücke ich besonders mich. :rabbit: Dir wünsche ich ein frohes Osterfest. Ganz viele liebe Grüße Uli

Hi Petra_NMS Ich komme direkt zu dir, um dir zu gratulieren. Kekse gabs ja satt. Aber noch besser, dass wir nicht mehr rauchen, noch nicht mal auf dèr Terasse.:D Aber ich frag mich die ganze Zeit, wo die andere Hälfte der Schokoladentafel hin ist? Na ja, hier ein kleiner Keks :birthdaycake: Schönen Tag und dann Frohe Ostern

Liebe Petra, [b][size=2]100[/size][/b] :smileumarmung: Ich freue mich, viele Grüße Inez*:sweatpea:

:fussball: [size=5]BÄNG [/size] 100 Tage! Ganz herzliche Glückwünsche, liebe Pedi! Das hast du super hingelegt! Genieß die Keksdose, hau rein :smileumarmung: Hab einen schönen Tag auf der Terrasse Zum Glück musst du da auch nicht mehr rauchen! Herzliche Grüße von Britta

Schönen guten Morgen liebe Petra, ein ganz großer Meilenstein ist erreicht [b][i][size=2] 1 0 0 Rauchfreitage[/size][/i][/b] :fireworksblue: Eine Leistung, auf die Du super stolz sein kannst Weiterhin eine starke Durchhaltekraft - es wird werden, lass Dich nicht verunsichern :like: Angenehme Osterntage Bleib achtsam und gesund Liebe Grüsse Sulalu

Liebe Petra! Am späten Abend eile ich zu dir :radfahren: um dir zur letzten zweistelligen Schnapszahl zu gratulieren. [size=2]99 Tage [/size]bist du schon rauchfrei! Und morgen geht's in die Keksdose. :valrose: Viele liebe Grüße Uli

Liebe Petra! Heute gratuliere ich dir zu[size=2] 14 Wochen [/size]Rauchfreiheit. Du bist sehr tüchtig. Ich komme gerne zu dir. :champballoongift: Wenn es an der Haustüre klingelt, laufe ich eifrig zur Tür. Heute war mein "Enkel" hier und brachte grüne Soße, ein großer Rest vom Mittagessen bei seiner Mutter. Ein kurzes Gespräch und weg war er. Viele liebe Grüße Uli

Liebe Inez, Vielen lieben Dank für Deine Zeilen. Ich schwöre auch. Ich will nicht rauchen und ich werde auch nicht rauchen. Ich muss diese Situation halt noch umprogrammieren. Wir schaffen das: Es wird weiterhin nicht geraucht :hammerfuerwutanfaelle: :mintlolly: LG Petra

Liebe Petra - :| das sind ja ganz ungewohnte Töne von dir, kann es sein, dass du gerade unter einer depressiven Verstimmung leidest?? Wie motiviere ich dich am besten? - In [b][size=2]2[/size][/b], in Worten [b][size=2]zwei[/size][/b] Tagen bist du seit 100 Tagen rauchfrei - du machst seit Wochen homeoffice wegen C. (du weißt schon, was ich meine....) dazu kommen jetzt 4 freie Tage, an denen man leider nicht umher kann, wie sonst auch - das zieht die stärkste Petra runter - da darf aber die Sucht jetzt nicht zuschnappen - du willst das nicht - ich schwöre! Es ändert sich nämlich nichts an dieser Situation momentan, egal was du versuchst - du kannst deine Einstellung dazu ändern- Glaube bloß nicht, dass ich irgendetwas an der jetzigen Situation gut finde, ich lebe alleine, habe das Gefühl langsam zu verblöden, weil ich viel zu selten mit anderen Leuten rede - was wollte ich :oops: dich motivieren. Also, zu diesem Punkt, vllcht motiviert es, dass es dir nicht alleine so geht - Terrasse, wie schön ist das denn? Überleg' mal, was man da alles veranstalten kann, außer zu rauchen. Lesen, Sudoko, Blumen pflanzen, Sonnenbrille auf und chillen 8), ATMEN (wenn dein Mann ausgeraucht hat) - du hast jetzt 4 freie Tage - Zeit für Spaziergänge, Rad fahren, kleinen Ausflug mit dem Auto, neues entdecken (das habe ich vor 2 Wochen gemacht, als ich Urlaub hatte, habe mich schlau gefragt in der Nachbarschaft und habe im Netz geguckt, wo war ich noch nie, oder mal als Kind? Und dann bin ich dahin gefahren und habe neu entdeckt, das war toll - hast du noch Photos "rumfliegen", die könntest du jetzt sortieren, angucken und auch unbedingt alte Alben angucken Jetzt fällt mir nichts mehr ein..... Petra, halte durch, ich möchte übermorgen [b][size=2]KEKSE[/size][/b] Viele Grüße Inez*:sweatpea: