Das Leben ist schön - besonders ohne den Zwang, rauchen zu müssen

Hi Petra_NMS Ich komme direkt zu dir, um dir zu gratulieren. Kekse gabs ja satt. Aber noch besser, dass wir nicht mehr rauchen, noch nicht mal auf dèr Terasse.:D Aber ich frag mich die ganze Zeit, wo die andere Hälfte der Schokoladentafel hin ist? Na ja, hier ein kleiner Keks :birthdaycake: Schönen Tag und dann Frohe Ostern

Liebe Petra, [b][size=2]100[/size][/b] :smileumarmung: Ich freue mich, viele Grüße Inez*:sweatpea:

:fussball: [size=5]BÄNG [/size] 100 Tage! Ganz herzliche Glückwünsche, liebe Pedi! Das hast du super hingelegt! Genieß die Keksdose, hau rein :smileumarmung: Hab einen schönen Tag auf der Terrasse Zum Glück musst du da auch nicht mehr rauchen! Herzliche Grüße von Britta

Schönen guten Morgen liebe Petra, ein ganz großer Meilenstein ist erreicht [b][i][size=2] 1 0 0 Rauchfreitage[/size][/i][/b] :fireworksblue: Eine Leistung, auf die Du super stolz sein kannst Weiterhin eine starke Durchhaltekraft - es wird werden, lass Dich nicht verunsichern :like: Angenehme Osterntage Bleib achtsam und gesund Liebe Grüsse Sulalu

Liebe Petra! Am späten Abend eile ich zu dir :radfahren: um dir zur letzten zweistelligen Schnapszahl zu gratulieren. [size=2]99 Tage [/size]bist du schon rauchfrei! Und morgen geht's in die Keksdose. :valrose: Viele liebe Grüße Uli

Liebe Petra! Heute gratuliere ich dir zu[size=2] 14 Wochen [/size]Rauchfreiheit. Du bist sehr tüchtig. Ich komme gerne zu dir. :champballoongift: Wenn es an der Haustüre klingelt, laufe ich eifrig zur Tür. Heute war mein "Enkel" hier und brachte grüne Soße, ein großer Rest vom Mittagessen bei seiner Mutter. Ein kurzes Gespräch und weg war er. Viele liebe Grüße Uli

Liebe Inez, Vielen lieben Dank für Deine Zeilen. Ich schwöre auch. Ich will nicht rauchen und ich werde auch nicht rauchen. Ich muss diese Situation halt noch umprogrammieren. Wir schaffen das: Es wird weiterhin nicht geraucht :hammerfuerwutanfaelle: :mintlolly: LG Petra

Liebe Petra - :| das sind ja ganz ungewohnte Töne von dir, kann es sein, dass du gerade unter einer depressiven Verstimmung leidest?? Wie motiviere ich dich am besten? - In [b][size=2]2[/size][/b], in Worten [b][size=2]zwei[/size][/b] Tagen bist du seit 100 Tagen rauchfrei - du machst seit Wochen homeoffice wegen C. (du weißt schon, was ich meine....) dazu kommen jetzt 4 freie Tage, an denen man leider nicht umher kann, wie sonst auch - das zieht die stärkste Petra runter - da darf aber die Sucht jetzt nicht zuschnappen - du willst das nicht - ich schwöre! Es ändert sich nämlich nichts an dieser Situation momentan, egal was du versuchst - du kannst deine Einstellung dazu ändern- Glaube bloß nicht, dass ich irgendetwas an der jetzigen Situation gut finde, ich lebe alleine, habe das Gefühl langsam zu verblöden, weil ich viel zu selten mit anderen Leuten rede - was wollte ich :oops: dich motivieren. Also, zu diesem Punkt, vllcht motiviert es, dass es dir nicht alleine so geht - Terrasse, wie schön ist das denn? Überleg' mal, was man da alles veranstalten kann, außer zu rauchen. Lesen, Sudoko, Blumen pflanzen, Sonnenbrille auf und chillen 8), ATMEN (wenn dein Mann ausgeraucht hat) - du hast jetzt 4 freie Tage - Zeit für Spaziergänge, Rad fahren, kleinen Ausflug mit dem Auto, neues entdecken (das habe ich vor 2 Wochen gemacht, als ich Urlaub hatte, habe mich schlau gefragt in der Nachbarschaft und habe im Netz geguckt, wo war ich noch nie, oder mal als Kind? Und dann bin ich dahin gefahren und habe neu entdeckt, das war toll - hast du noch Photos "rumfliegen", die könntest du jetzt sortieren, angucken und auch unbedingt alte Alben angucken Jetzt fällt mir nichts mehr ein..... Petra, halte durch, ich möchte übermorgen [b][size=2]KEKSE[/size][/b] Viele Grüße Inez*:sweatpea:

Jetzt wird es für mich richtig schwierig, das schöne Wetter ist da und ich habe keinen Grund mehr auf der Terrasse zu sitzen - ich muss ja nicht mehr rauchen. Ich beobachte immer öfter, dass mein Mann schön draußen sitzt und raucht, während ich einfach drinnen bleibe :| Solange ich draußen nix zu puzzeln habe, gibt es im Augenblick keinen Grund für mich, mich auf meine Terrasse zu bewegen. Ist das nicht schrecklich? Hilfe! :hammerfuerwutanfaelle: Habt Ihr Tipps, wie ich mich motivieren kann? LG Petra

Liebe Petra! Über deinen Besuch, die Glückwünsche freue ich mich. Danke! Langsam fällt mir hier die Decke auf den Kopf. Doch die Vernunft siegt, so schwer es auch fällt. Unser Ältester bringt uns die Lebensmittel und findet Zeit für ein kurzes Gespräch. Viele liebe Grüße Uli

Moin Pedi :D Ja, hier jagd ein Jubiläum das Nächste.... Ein ganzes viertel Jahr...... Ich bin sooooooooo froh :taenzerin: Genieß den Tag heute Mehr Sonne geht nicht Grüße von Britta

Liebe Petra! Meine herzlichen Glückwünsche zu 13 Wochen Rauchfreiheit. Damit bist du 3 Monate rauchfrei! Einfach großartig. Zu einer Tasse Tee:coffee::coffee:setzen wir uns auf die Terrasse. Die Sonne scheint so schön. Auch die Temperaturen sind mild. Frühlingswetter. Gestern Nachmittag war ich beim Akustiker. Mein eines Hörgerät will nicht. Doch wegen Corona (???) hat er nachmittags zu. Brauchen Schwerhörige in dieser Zeit keine Unterstützung mehr? Dir wünsche ich einen schönen Abend. Bleib gesund. Ganz viele Grüße Uli