Das Leben ist schön - besonders ohne den Zwang, rauchen zu müssen

Liebe Petra, danke für deinen Besuch und den Vorgeschmack auf die Blümchenwiese. Das ist jetzt fast wie Weihnachten als Kind. Noch ein Mal schlafen. Langsam vergeht die Zeit auch wieder normal und nicht mehr so langsam wie am Anfang des Rauchstopps. Tagsüber denke ich kaum noch ans Rauchen und die Zeit in der Arbeit vergeht ganz gut. Jetzt muß ich nur noch eine Strategie zur Stressbewältigung finden. Herzlichen Glückwunsch zu deinen 9 rauchfreien Wochen. Geht es dir gut damit? Ich hoffe doch. Lieber Gruß Gabi:quartfoil:

Liebe Petra, auch ich gratuliere Dir ganz herzlich zu tollen 9 Wochen Rauchfreiheit! Feier schön und gönne Dir was Gutes heute. Liebe Grüße Armin:balloonsheart:

Liebe Petra! Heute feierst du deine[size=2] 9 Wochen. [/size]:champballoongift: Meine herzlichen Glückwünsche. Mach weiter so stark! Eigentlich schlafe ich längst. Aber die Vorbereitungen für den Geburtstag meines Mannes haben mich aufgehalten. Schon allein die vielen Kerzen auf ein Brett zu kleben dauert. Nein, es sind nicht 83, :kaputtlachsmile: nur 8 Haushaltskerzen (für die Zehner) und 3 kleine. Ich wünsche dir einen schönen Tag. Feiere deine 9 Wochen. Viele liebe Grüße Uli

[quote="Petra_NMS"] Da mein Mann ja (leider immer noch) raucht, sind diese Situationen einfach schwierig. Meine Toleranzgrenze sinkt zusehends :roll:, aber früher haben wir ja beide geraucht. Macht es alles nicht leichter, aber ich bleibe beim Nichtrauchen - ich hatte schließlich meine Gründe aufzuhören. [/quote] Hallo Petra, Wir teilen ein ähnliches Schicksal :lol: mein Mann raucht auch. Ich dränge ihn nicht, es zu ändern. Denn ich fand es auch schrecklich als Raucher, wenn mich jemand aufgefordert hat, dieses ungesunde Laster zu beenden. Aber ich verstehe dich so gut. An manchen Tagen ist es mir egal, wenn er vom Rauchen reinkommt. An manchen Tagen finde ich es zum :vomit: Du fragst, ab wann ich das Nichtrauchen genießen konnte... :roll: so richtig los ging das bei 80 - 100 Tagen. Da fühlte ich so langsam die Freiheit. Ich [b]muss nicht [/b]mehr rauchen. Bis dahin war es eher so, dass ich das Gefühl hatte, ich darf nicht :oops: mit jedem Tag wird es selbstverständlicher. Und ich genieße es immer noch, nicht der Sucht nachgehen zu müssen. Petra, du hast [b]62 Tage[/b] geschafft!!! Glückwunsch dazu :D Lg Rita

Liebe Petra! Wie konnte ich deine 60 Tage übersehen! So gratuliere ich dir heute zu[size=2] 61 Tagen. [/size] Ich hoffe, du hast dir was besonderes gegönnt. Mir fällt auch nichts ein. Schauen wir mal. Bald hat mein jüngster Enkel Geburtstag (2 Jahre). Da fahre ich in die nächst größere Stadt um was passendes auszusuchen. Ich habe eine Liste von den Eltern bekommen. Dir wünsche ich einen sonnigenTag.:sun: Viele liebe Grüße Uli

Liebe Petra, ich gratuliere Dir ganz herzlich zu phantastischen 60 Tagen Rauchfreiheit! Du kannst mächtig stolz auf Dich sein. Liebe Grüße Armin :fireworksblue:

Liebe Petra, toll du hast schon 60 rauchfreie Tag hinter dir. Bleib weiter stur und rauche nicht. Nichtrauchen tut uns so gut. :butterfly: Lieber Gruß Gabi

[b]Peeeeeehhhddiiiiiiiihhhh!!!! [/b] Ey..... 60 Tage 2 Monate Ich graaaaaaatuliiiiieeere :riesengrinser: Und feier dich :congratchamp: Soooooo toll!!!!!! Liebste Grüße aus dem Südosten von Britta

Liebe Petra, erst einmal vielen Dank für deine Glückwünsche in meinem Wohnzimmer. Das war dieses Mal wieder grandios. Ich freue mich riesig, dass so viele MitstreiterInnen an mich denken. Was du über deine Situation nach dem Essgehen schreibst, hätte ich vielleicht nicht geschafft. Du bist eine wirklich starke Persönlichkeit, dass du das kannst. Da bewundere ich dich. Ich sitze auch manchmal in der Nachbarschaft mit Rauchern zusammen und das macht mir nichts. Aber das ist dann ein Raucher und ein - drei Nichtraucher außer mir. Dann finde ich das auch nicht so schlimm. Aber wenn alle rauchen? Da wäre ich rausgelaufen. Ganz liebe Grüße Marlies

Da reihe ich mich gleich mal ein...... Es wäre wirklich leichter, alles, was mit rauchen zu tun hat zu hassen und zu verdammen.... Geht nicht, ich habe auch einen rauchenden Lebenspartner, Und ausserdem WILL ich eigentlich gar nicht so militant sein. Es war allein meine Entscheidung, aufzuhören zu rauchen... Im Moment geht s.... Und dann schauen wir weiter... Euch einen schönen Sonntag Grüße von Britta

HAllo Petra, Danke für deine Geschichte. dazu fällt mir ein, dass ich mich schon sehr lange mit dem Thema Sucht, Abhängigkeit, Unabhängigkeit, Co-Abhängigkeit beschäftige. Das Rauchen, mein Rauchen, in diesem Zusammenhang war für mich immer ein Nebenschauplatz, so ne "klitze kleine Abhängigkeit". Im Gegensatz zu den anderen, "richtigen" Abhängigkeiten ( Alk, Drogen, Spielen, Beziehungen etc.). Erst durch den jetzigen Ausstieg aus meine Tabackabhängigkeit spüre ich, das Taback genauso mit süchtigem Verhalten zusammen hängt, und was Unabhängigkeit - Freiheit - bedeutet. Unabhängigkeit ist toll und hat aber auch die andere Seite. Die andere Seite ist nicht so einfach zu leben. Das schlägt auf mein Leben durch, auch auf meinen Job und meine Beziehung zu meiner Frau. Es ist für mich richtig schwer das Richtige für mich zu tun. Ich denke es geht so wie shusha schreibt, wie es funktioniert hat, und wie ebenso Veränderungen kommen können: von Tag, zu Tag, zu Tag....

Hallo,zusammen, ich war heute Abend zum Essen eingeladen. Ich war die einzige Nichtraucherin, was, solange wir im Restaurant waren, auch nicht weiter schwierig war. Nach dem Essen waren wir noch auf einen Absacker in einer Bar, wo wir dann in den Raucherbereich mussten, weil ja alle anderen außer mir süchtig sind. Ich fand das furchtbar, zumal meine Klamotten jetzt auch dementsprechend stinken. Da mein Mann ja (leider immer noch) raucht, sind diese Situationen einfach schwierig. Meine Toleranzgrenze sinkt zusehends :roll:, aber früher haben wir ja beide geraucht. Macht es alles nicht leichter, aber ich bleibe beim Nichtrauchen - ich hatte schließlich meine Gründe aufzuhören. :nikotinteufelchen: Er war natürlich allgegenwärtig, aber er wird mich dieses Mal nicht besiegen :gefsmilie: Weiter geht‘s :radfahren: