Ein ganzes Jahr und noch viel mehr...

Liebe Herta, Vielen Dank für deine Glückwünsche zu meiner Schnapszahl [SIZE=2]999 Tage [/SIZE] Auf dich ist einfach verlass und darauf lass uns noch einen Absacker nehmen :cocktailzumfeie :cocktailzumfeie Liebe Grüße und einen schönen Abend, Elli :screensaver:

Hallo liebe Herta, mir sind Deine fantastischen, sensationellen und gigantischen :rose: [SIZE=2][b][i] 2*1*2*1 Rauchfreiheitstage [/i][/b][/SIZE] :rose: Doch tatsächlich durchgerutscht :cry:. Wie konnte das passieren! .....und dann habe ich auch noch die leckere Erdbeertorte verpasst :roll: Aber heute nun mein Glückwunsch zu [SIZE=2]2134 Tagen [/SIZE] eine fantastischen Leistung :flowerblue::flowerorange::flowers: Mit lieben Grüßen und ein schönes Wochenende wünscht, Elli

Hallo liebe Herta, von deinem Beitrag in meinem Wohnzimmer ist mir ganz warm um´s Herz geworden. Vielen Dank dafür! Und das hat mir wieder so viel Mut gemacht. Ja, ich bemerke schon auch, dass der Suchtdruck nicht mehr so schlimm ist und seltener kommt. Dennoch hatte ich irgendwie die Vorstellung, dass alles viel, viel leichter wird nach dem 200. Tag. Da wurde ich doch ein bisschen in meinen Erwartungen enttäuscht. Leider! Aber deine lieben Worte waren Balsam für meine Seele..... :rose::quartfoil: Das bin ich: :penguin: Das bist du: :penguin: Ich folge dir..... Liebe Grüße und ein schönes langes Wochenende, Traudl:smileumarmung:

Hallo liebe Herta, da schließe ich mich doch gleich und gern an! Herzlichen Glückwunsch zu dieser tollen Zahl! Es ist schön, dass du auch nach so langer rauchfreier Zeit immer noch Freude daran hast, wenn eine „schöne“ Zahl auf dem Zähler steht! Und liebe Herta unterschätze nicht deine Hilfe und Unterstützung für Neue, allein dadurch dass du weiter im Forum aktiv bist und es durch deine, wenn auch etwas selteneren Beiträge bereicherst! Jetzt stibitze ich mir auch ein Stückchen vom Erdbeerkuchen, sorry! Liebe Grüße Ela

Hallo liebe Herta, mir sind Deine fantastischen, sensationellen und gigantischen :rose: [SIZE=2][b][i] 2*1*2*1 Rauchfreiheitstage [/i][/b][/SIZE] :rose: nicht verborgen geblieben. Leider habe ich es heute früh nicht geschafft noch vor dem Aufstehen bei Dir vorbeizuschauen :riesengrinser: um zu gratulieren, dafür aber jetzt :balloonsheart: -lichen Glückwunsch Vom Erdbeerkuchen stibitze ich einfach ein gaaanz kleines Stück - Deine Schwester wird´s nicht bemerken....:kaputtlachsmile Ganz lieben Dank für Dein Vorbeischauen zu meiner runden Zahl und den Glückwünschen. Ich habe Deine Info´s in Sachen Vögel natürlich mit Freude gelesen. Ich selbst schaue nicht mehr so oft in die Nester, die Dramen im letzten Jahr waren einfach zu nervenaufreibend und gingen mir so ans Herz - wenn Du nichts tun kannst und die kleinen Dinger sterben vor Deinen Augen. Kurz bevor ich mich eingeloggt habe schaute ich noch in meinen "Standard"-Storchennestern vorbei und musste wieder sehen, dass bei einem Brutpaar das Kleine am Vormittag verstorben ist - das macht mich immer so traurig. Dafür schaue ich natürlich in meinem Garten nach den Meisen, Amseln und Stieglitzen, die alle in diesem Jahr zahlreich Nachwuchs groß gezogen haben und mit Freude sehe ich in der Früh oft meinen Igel "Emil"; er ist so putzig, wenn er wie ein Luftkissen über den Rasen schwebt und noch so viele kleine Freuden mehr ......... Ich wünsche Dir noch ein angenehmes Pfingstfest und ein tolles Zusammensein mit Deiner Schwester :sun: Liebe Grüsse Sulalu

Heute will ich mal wieder in meinem Wohnzimmer festgehalten, dass ich :fireworks: [b]303 Wochen oder 2121 Tage [/b] rauchfrei bin. :tanzendepinguin Na klar, es macht für mich keinen Unterschied, ob 202 Wochen, oder wie die Anzahl der Rauchfreitage im Moment gerade lautet. Wenn ich jedoch daran denke, wie wichtig diese Zahlen, zu Beginn dieses Mammutprojektes waren:wink:...ich kann mich zum Glück kaum daran erinnern. Es wäre auch wenig sinnvoll, würde diese Zeit, mit negativen Emotionen ständig present sein. Das was für mich aus dieser Zeit von Bedeutung ist, das waren die Menschen. Sie alle hatten mit ähnlichen Problemen zu kämpfen, sie hatten das selbe Ziel wie ich. Mit einigen von ihnen, habe ich heute noch Kontakt und...nicht alle sind rauchfrei geblieben. :| Deswegen ist es für mich keineswegs selbstverständlich, dass ich rauchfrei bin. Erst vor einigen Tagen hat sich mein Suchtgedächtnis gemeldet. Es war in einem Moment, wo alles um mich herum gut und erfolgreich gewesen ist. Ich dachte mir, warum jetzt...da war kein Gefühl der Leere oder irgendwas, das mir gefehlt hätte.:roll: Ich hatte es ausgesprochen, habe es erzählt und im nächsten Moment war dieses Gefühl wieder vorbei. :sweatpea: Danke an meine Freunde, die mich darin bestärkt haben, diesen unsinnigen Gedanken wieder zu verwerfen. [quote=637193] Ich finde es sehr bemerkenswert, dass so alte Hasen wie du immer mal wieder im Forum vorbeischauen und uns damit ein gutes Beispiel vorleben und Mut machen. [/quote] Liebe Traudl, einer der Gründe warum ich noch hier bin, ist sicherlich auch der, dass ich solche Vorfälle hier festhalten kann. Denn als große Hilfe für die "NEUEN" sehe ich mich nicht. :butterflyflower Nun genieße ich noch eine Weile meinen Garten, bis mich nachher meine Schwester besucht. Sie hat auch schon 2 x aufgehört zu rauchen...sie war auch der Meinung, die "EINE" kann doch keinen Schaden anrichten. Weit gefehlt! :birthdaycake: So....Erdbeerkuchen ist fertig, der Tisch kann gedeckt werden. Mein Wunsch an euch alle ist, den Moment zu finden, wo ihr mit euch im reinen seid. :rose: Ganz liebe Grüße Herta

Liebe Herta, ganz herzlich möchte ich mich noch bei dir für deinen Besuch in der Keksdose und die Gratulation bedanken. Ich finde es sehr bemerkenswert, dass so alte Hasen wie du immer mal wieder im Forum vorbeischauen und uns damit ein gutes Beispiel vorleben und Mut machen. Liebe Herta, wir lesen uns und jetzt wünsche ich dir schöne Pfingsttage. Bis bald und herzliche Grüße von Traudl :flowerblue::balloonmix:

Liebe Herta, wir können gerne die Tage mal telefonieren in Sachen Kölle. LG Ralf

Liebe Herta, es war schön in Kiel, wir hatten eine schöne Zeit. Nun sind es noch 3 Wochen bis Kreta. Wünsche ein schönes Wochenende :rose: LG Ralf

Hallo liebe Herta, so, mit Unterstützung im Forum habe ich deinen Bericht jetzt gefunden und mit großem Interesse gelesen. Jedes Wort, aber wirklich jedes Wort kann ich 100 %ig nachvollziehen. Mir ging es so, bevor ich endlich die Kurve bekommen habe und tatsächlich aufhören konnte. Das ist also noch nicht lange her. Ich habe auch genau geplant, wann ich wieder rauchen darf usw. genau, wie du es schilderst. Der einzige Unterschied war, dass ich es nicht heimlich tun musste. Bei mir ging es um die letzte Zigarette, weil ich aufhören wollte. Und jedes Mal, wenn ich dann wieder rückfällig geworden bin, habe ich ein bisschen mehr von meinem Selbstbewusstsein verloren. Du schreibst so abgeklärt: " "Ich konnte nicht loslassen. Mittlerweile habe ich mir bewusst gemacht, welche negativen Auswirkungen, das Festhalten auf mein Leben hat...dieser Prozess ist leider noch nicht abgeschlossen!" Ich vermute, dass das auch mein großes Problem ist. Deshalb interessiert mich sehr, wie diese Aussage zu verstehen ist. Aber natürlich möchte ich dich nicht bedrängen. Vielleicht hast du ja mal Zeit und Lust, diese Frage zu beantworten. Ja, liebe Herta, es ist schön, hier im Forum so viele Exraucher kennen zu lernen. Ein schönes Wochenende und liebe Grüße von Traudl. :sun:

Hallo liebe Herta:P:P:P, über deine Nachricht zu meinem Bericht habe ich mich sehr gefreut. Die Antwort von so einer alten Häsin wie dir empfinde ich schon als besondere Ehre. Ja, und ich habe gar nicht sofort geantwortet. Das tut mir leid, aber nach dem Bericht war ich dann so erschöpft und brauchte erst einmal ein kleine Auszeit. Das ist leider im Moment noch so. Zwei spezielle Probleme, mit denen ich jeden Tag zu kämpfen habe: Antriebsschwäche und Überforderung. Aber das wird schon noch.... Auch dank der vielen hilfreichen und unterstützenden Kommentare wie z. B. dem von dir hier im Forum. Und das andere Problem, wofür mache ich das eigentlich bzw. diese innere Leere, das beschreibst du ja auch. Auch deshalb sind die Kommentare der alten Hasen/Häsinnen so wichtig. Wenn man hört, dass das tatsächlich irgendwann mal aufhört, ist das schon eine feine Sache...... Leider habe ich die von dir erwähnte Erfolgsgeschichte vom 27.08.2020 unter dem Titel "Eine großartige Truppe" nicht gefunden. Und ich habe wirklich lange gesucht. Viel anderes Interessantes habe ich in deinem Wohnzimmer dabei gefunden. Ich habe viel gelernt, aber die Geschichte habe ich nicht gefunden. Es würde mich schon sehr interessieren, wie das bei dir so war und vor allem, wann die große Qual ein Ende gefunden hat. Liebe Herta:smileumarmung:, ganz herzliche Grüße und ich wünsche dir noch einen schönen Feierabend, Traudl. :rose:

Guten Abend liebe Herta, vielen lieben Dank für deine Worte in meinem Wohnzimmer! Ich bin ja ganz gerührt! Manche Mitstreiter und Mitstreiterinnen sind mir inzwischen sehr nahe, so dass es mir ein Bedürfnis ist, wie im richtigen Leben ihnen beizustehen, wenn sie mich brauchen oder mit ihnen zu feiern. Ich habe auch inzwischen deine Erfolgsgeschichte gelesen und schon vor längerer Zeit alte Beiträge von dir. Tatsächlich hatte ich nie den Eindruck, dass du besonders gelitten und gekämpft hast. Sicher hat das Forum, die Gemeinschaft dir viel geholfen. Aber vielleicht hast du einen Teil des Kampfes vor allem deshalb gewonnen, weil du dich hier im Forum sehr engagiert und mit deiner Herzenswärme ganz vielen Mut, Trost und Freude geschenkt hast. Und ja, natürlich gehe ich die 2.000 an! Dauert nur noch bisschen, fürs erste muss ich mich mit der 200 begnügen! Aber das ist auch ganz ok! Liebe Grüße Ela