Hallo liebe Herta, Heute will ich dich doch mal wieder besuchen. Setz dich zu mir und trinke einen Kaffee mit mir. :kaffeedonout: :kaffeedonout: Ich habe gelesen, dass du auch nach Köln fährst! Super Idee, das machst du richtig. Gerne wäre ich auch dazu gekommen aber ich kann Amy erst am Montag, den 18. 07. 22 in die Pflegestelle geben. Die Ablenkung hätte mir sicher gut getan. .....und wie spannend ist es, die tollen Menschen aus dem Forum in natura zu sehen und mit ihnen zu sprechen. Das wird bestimmt ganz toll und interessant. Wie geht es dir sonst und was macht dein Garten? Bei uns hat es in der Nacht etwas geregnet. Von den angekündigten 20 Litern sind da mal gerade 3 Liter angekommen. Wir wohnen halt in einem Regenloch! Aber mein Garten sieht trotzdem ganz gut aus, bis auf den Rasen. Der ist braun. So, jetzt entlasse ich dich aber in die Küche. Sicher gibt es bald Mittagessen bei euch. Ich esse ja immer abends. Lass dich noch einmal aus der Ferne umärmeln :smileumarmung::smileumarmung::smileumarmung: Liebe Grüße und einen schönen Tag :sun-2:

Liebe Herta, Danke das Du bei mir vorbei geschaut hast. :gefsmilie: Ich wünsche Dir einen schönen Tag. LG

[quote=619132] Daher stellvertretend, jedes geschriebene Wort ist für uns Neuen Motivation. :sun-2: [/quote] OK! Der Coach hatte es eigentlich perfekt auf den Punkt gebracht! :riesengrinser:

Liebe Herta, da wollte ich gerade los, aber das geht so nicht. :wink: Lieben Dank erstmal für deine Glückwünsche!!! Ich wollte nachher noch einmal in Ruhe schauen. Dann werde ich auch das Lied anhören. Ich persönlich habe 2017/2018 ein ganz anderes Klima hier erlebt und fühlte mich von allen "wahrgenommen" und "unterstützt". Vielleicht liegt es auch daran, dass viel weniger los ist, weil alle schon nicht mehr rauchen!? :wink: Nein, die ersten Wochen war ich sehr enttäuscht, weil ich es anders gewohnt war. Ich dachte es liegt vielleicht daran, dass ich schon "versagt" hatte. Ich war bis heute Nacht sehr dünnhäutig. Ich war enttäuscht, dass so mancher "alter Hase" mich wohl vergessen hat, aber was hier in der letzten Woche passiert ist, ist echt heftig und die ganzen kritischen Äußerungen haben Überhand genommen. Ich würde aber sagen, dass das mit dem Entzug und dem Gefühl hier echt alleingelassen zu sein, zusammenhängt. Damals wären mindestens zwei, drei Leute (egal ob Lotse oder alter Hase, ich finde Leute besser) auf einen zugekommen, wenn man am Heulen gewesen wäre und hätte - egal was! geschrieben - weil es wichtig ist, dass man wahrgenommen wird. Du musst kein Wortkünstler sein, um mir einfach mal ein Blümchen zu geben, was mir ein Lächeln aufs Gesicht zaubert. Warum es auf einmal so ist und so viel Kritik hagelt, soviel Unmut herrscht, hat so viele Gründe und ich bin einfach nur froh, wenn es hier wieder etwas ausgeglichener ist. Ich kann verstehen, dass jemand enttäuscht ist, wenn er nach Absetzen eines Hilferufs heulend am Rechner sitzt und beim Warten auf eine Reaktion 4 Meldungen eines "Lotsen" (unpassend für mich, weil der vielleicht gerade "Urlaub", "Reha", "Psycholoch" oder sonst was für Gründe hat und insoweit "nicht zuständig" ist) nur Gleichgesinnten zu gratulieren und sich für Gratulationen zu bedanken mit Betonung darauf, dass früher alles besser war als heute. Aber jeder sieht nur gerade seine Situation. Ich schwafel schon, sorry. Also, ich persönlich freue mich über jede Unterstützung, wenn es gerade mal nicht läuft. Ich bin für alles, was Positiv ist, sehr dankbar! Schön, dass es euch "alte Hasen" gibt. Ihr seid wohl nur weniger oder weniger aktiv geworden. Das ist so und ich weiß euch alle zu schätzen. Ihr würdet nie falsch oder überflüssig schreiben, wenn ihr schreibt. Ich stelle dir mal eine meiner neuen fliederfarbenden Rosen (ich weiß die gibt es hier nicht) hin, die so fein und lieblich duften, wie ich es noch nie bei einer Rose wahrgenommen habe. :sweatpea: Danke!

Liebe Herta, Ich bin jetzt auch so ein Frischling aus dem Mai Zug. Auch in diesem Zug haben sich die Abteile arg geleert. Ich finde das hast Du sehr schön geschrieben. Jeder ist auf dem Weg zum NMR anders unterwegs, manche sind sehr dünnhäutog, andere wiederum wollen nicht immerzu an das Rauchen erinnert werden. Aber ich wollte eigentlich schreiben, für euch alten Hasen ist es vielleicht immer die gleiche Platte, für uns Frischlinge aber bestimmt nicht. Daher stellvertretend, jedes geschriebene Wort ist für uns Neuen Motivation. :sun-2:

Ich überlege schon eine ganze Weile, wohin mit meiner Meinung - so als alter Hase.:D Hier, in meinem Wohnzimmer, hier kann ich meine Gedanken festhalten. :gefsmilie: Ein herzliches Hallo ihr Lieben!:smileumarmung: Vor allem an alle Aufhörwilligen in diesem Rauchfreiforum! Ich muss sagen, liebe Suleika, der folgende Satz trifft mich persönlich sehr. [quote=619090]Viel Spass weiter beim Selbstbestätigen, wie toll ihr doch seid, ihr alten Hasen.[/quote] Aber, was wäre dieses Forum ohne "alte Hasen"? Für mich waren es gerade sie, dir mir den Ansporn gaben, diesen Rauchfrei-Weg nicht zu verlassen. In meinem Thread "Wenn nicht jetzt wann dann" kann man sehr gut nachlesen, wie schwer es mir gefallen ist, nicht mehr zu rauchen. Gerne möchte ich die "Neuen" unterstützen, will aber nicht immer die gleiche Platte auflegen. Zu sagen, dass es besser wird und irgendwann dieser Suchtdruck ganz aufhört, ist mir zu wenig Unterstützung in den schweren Anfangszeiten. Oder, ich erzähle euch, wie es mir ergangen ist. Ich weiß, Motivation sieht anders aus. Die Beste Unterstützung sind Gleichgesinnte. Dabei meine ich alle, die bis zu einem Jahr und oftmals darüber hinaus, ihren Weg in ein rauchfreies Leben gehen. Selbstständlich, nicht zu vergessen, die Lotsen und alten Hasen, die die richtigen Worte finden, wenn der Entzug unerträglich wird. Tatsächlich hatte ich in meiner Anfangszeit, viel mehr Austausch mit anderen Aufhörwilligen und solchen, die schon etwas gefestigter waren. Es gab keine Monatszüge, in denen sich die Leutchen der vergangenen 30 Tage verschanzt haben. Es gab (gibt es noch immer) einen Treffpunkt für alle und - fast jeder hatte seine eigene "Stube". :tanzendepinguin Wenn ich in wenigen Tagen die 1800 erreiche und in ca' 4 Wochen 5 Jahre rauchfrei bin, werde ich mich über jede Gratulation, sehr freuen. Ich vermute, dass es vor allem die "alten Hasen" (was ich sehr hoffe) :riesengrinser: - sein werden, die vorbeikommen. Ich lade jedoch jede*n ein, mit mir meinen Erfolg zu feiern. In diesem Sinne, wünsche ich allen :gemeinschaft: einen schönen Tag. [b] selbstverständlich Ohne Qualm und Rauch - weil unsere Gesundheit, das Beste ist, dass wir haben![/b] Liebe Grüße Herta :gitarre: Kontra K - Erfolg ist kein Glück http://youtu.be/Acgy-3d4P6o Da wo sie scheitern, musst du angreifen In einen höheren Gang schalten Und auch wenn der Rest dann aufgibt, heißt es festbeißen Dran bleiben, anspannen und standhalten Glück nicht verwechseln mit Können Aber dein Können niemals anzweifeln Nie genug, aber auch nie zu große Ziele Mach die Luft in deiner Lunge zu Benzin für die Maschine Den Neid von so vielen zu Öl für das Getriebe Neuer Tag, neues Glück, neue Regeln, neue Spieler Hochfliegen heißt fallen in die Tiefe Doch ohne große Opfer gibt es großen keine Siege Wir hören kein Nein, kein das geht nicht, kein der Weg ist zu weit Denn nur mit Blut, Schweiß und Tränen Bezahlt man die Unendlichkeit Und noch einen anderen Weg kenn ich keinen Und selbst wenn, schätzt man erst den Wert, zahlt man auch den echten Preis Du sagst, du kannst nicht, dann willst du nicht ganz einfach Talent ist nur Übung und Übung macht den Meister Erfolg ist kein Glück Sondern nur das Ergebnis von Blut, Schweiß und Tränen Das Leben zahlt alles mal zurück Es kommt nur ganz darauf an, was du bist Schatten oder Licht Erfolg ist kein Glück Sondern nur das Ergebnis von Blut, Schweiß und Tränen Das Leben zahlt alles mal zurück Es kommt nur ganz darauf an, was du bist Schatten oder Licht Neuer Versuch, neues Glück Es ist zu spät für noch nichts Denn man erntet nur so viel, wie man auch gibt Und wenn deine Flamme dann erlischt Warst du nur ein kleines Licht Oder ein Feuer hoch wie Häuser Das auch brennt bei starkem Wind Du musst es wollen, wie deine Lunge die Luft zum Atmen will Denn Flügel wachsen einem nur, wenn den Mut auch hat und springt Wenn ich stürze, bleib ich liegen, steh ich härter auf und fliege Nur wer Angst hat vor dem Fall, muss ein ganzes Leben kriechen Geh nie auf die Knie, der Blick immer Richtung Sonne Den Anblick speichern für den Fall, dass es mal länger blitzt und donnert Auch wenn man einmal verliert, muss man besser zurückkommen als man ging Der Wille macht das Fleisch auf deinen Knochen zu Beton Nichts ist umsonst, jeden Zentimeter muss man selber gehen Denn von alleine wird nichts kommen Motiviert, der Tunnelblick ans Ziel Denn wann wenn nicht jetzt und wer wenn nicht wir Erfolg ist kein Glück Sondern nur das Ergebnis von Blut, Schweiß und Tränen Das Leben zahlt alles mal zurück ganz darauf an, was du bist Schatten oder Licht Erfolg ist kein Glück Sondern nur das Ergebnis von

Liebe Herta :smileumarmung: Leider bin ich noch immer positiv :roll:, langsam dürfte das Virus verschwinden. Das Rauchfreitreffen ist zum Glück erst in 2 Wochen, bis dahin müsste ich wieder fit sein. Oh, deine Schwester wohnt nicht menr in Hürth, Schade. Ich habe immer gehofft wenn du mal in der ecke bist, können wir uns auf einen Kaffee treffen. Leider meldet Herry sich nicht mehr, er ist im RL sehr beschäftigt, ich hoffe ja immer noch, das ich ihn mal kennenlerne, er hat mir auch sehr geholfen auf meinem Weg. Ha ha, ich hab gesagt... ich rauche mit 80 wieder:riesengrinser: Ich denke Ihr habt eine wunderschöne Fahrt gehabt, das Wetter war ja heute fantastisch. :sun: Jetzt noch einen kleinen :cocktailzumfeie:cocktailzumfeie Ich wünsche Dir einen schönen Abend Liebe Grüße Gaby

Huuuhuuuuuh Herta, bist du da? Man sieht dich ja so schlecht, seit du nur noch ein Strich in der Landschaft bist... :| :P Es freut mich wirklich sehr für dich, dass dir das Intervallfasten so gut tut. Ich weiß ja, wie gut eine Ernährungsumstellung tun kann, denn ich habe ja auch ordentlich an meiner Ernährung geschraubt und mir geht es körperlich so gut wie schon seit Jahren nicht mehr. Das was du bei Gaby geschrieben hast ... [quote=619026]Denn mit 90 werde ich wieder Rauchen.:kaputtlachsmile[/quote] Welches 90 meinst du da jetzt genau? Das 90, das sich aus deiner Geburtsurkunde ergibt ... oder das gefühlte 90? Bei der zweiten Alternative kann das ja - nach deinem Sturz in den Jungbrunnen - noch 30 oder 40 Jahre dauern, bis du wieder zum Glimmstängel greifst. :wink: :lol: Ich wünsche dir einen schönen Sonntag und viel Spaß bei der Oldtimer-Ausfahrt! Liebe Grüße Christine

Liebe Herta, ich freue mich so sehr, dass du in meinem Zauberwald mitgefeiert hast. Zu lange war ich nicht mehr auf deiner Klatschmohn Wiese. Schön dass du noch da bist. Ja auch ich, denke oft an meine Anfange zurück. Wie beeindruckt war ich damals von dir, Claudia oder Silke. Ihr wart schon so weit auf dem Weg, den ich gerade begonnen hatte. Es war eine tolle Zeit und es war toll sich hier im Forum so aufgehoben und verstanden zu fühlen. Danke für deine Glückwünsche, bis bald Heike

Liebe Herta :smileumarmung: Vielen lieben Dank für deine guten Wünsche. Deine Zahl gefällt mir super gut :| obwohl ich nicht glaube, das ich die Zahl noch erreiche :D Ich hoffe das ich nächste Woche wieder Corona frei bin, möchte doch am 16.7 zum Rauchfrei Treffen in Köln. Schade das Du nicht gerade bei deiner Schwester bist :D. Vielen Dank für deine Umarmung, die konnte ich gerade so gut gebrauchen:smileumarmung: Liebe Herta, ich wünsche Dir ein schönes sonniges Wochenende. Liebe Grüße Gaby

[b]in eigener Sache![/b] [SIZE=2]Ein Appell an alle Gartenbesitzer!:roll:[/SIZE] Kümmert EUCH um euere Hecken an der Grundstücksgrenze - dann klappt das sicherlich auch prima mit dem Nachbarn.:oops: Ich habe gestern ca' 20 Meter Buchenhecke geschnitten - [b]dabei besitze ich gar keine Buchenhecke...:| :nikotinteufelch Nur gut, dass ich nicht mehr rauchen muss..[/b]:riesengrinser:

Hallo liebe Herta, Ein kleiner Sonntagsgruß für dich und ein paar Blümchen :flowerblue::flowerorange::flowers: Ach, mir geht es gerade nicht so gut. Amy hat heute meine Freundin gebissen und nun ist sie in der Notaufnahme. Ich warte auf ihren Anruf, dass ich sie abholen kann. Ich mache mir solche Vorwürfe, dass ich nicht genug aufgepasst habe. Morgen ist Hundeschule und ich muss nochmal mit dem Trainer sprechen wie ich das hinbekomme. Es ist jetzt der dritte Vorfall und ich bin ziemlich verzweifelt. Ich möchte mich ja der Verantwortung stellen aber ich brauche professionelle Hilfe. Ja, sonst ist der Garten am vertrocknen. Den letzten Regen hatten wir Pfingsten und ich gieße so gut wie möglich aber die Tonnen sind leer. Ich fange das Wasser in der Spüle und im Badezimmer auf und verteile es. In der Hoffnung, dass es bald regnet grüßt dich Elli